最近上班特别没劲,啥也不想干,怎么办?

如题所述

您好,您的描述已经看到了,属于自身的工作兴趣的下降,属于自身的体内情绪调节异常。和自身的压力,和情绪都有关系。建议注意多增加运动量,注意调节压力,配合中药疏肝行气治疗的。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-08-25

那么看看自己是不是不喜欢这份工作,不行可以换一个试一试,或者是有时间出去逛逛散散心,这样也许工作就不会那么无聊了,然后再拿工资激励自己就可以了。

第2个回答  2021-08-25
那就暂时休息一下,给自己放个假,等把自己的状态调整好了再上班吧!
第3个回答  2021-08-25
这个时候,你应该请个长假然后选择找个地方散散心。
第4个回答  2021-08-25
上班觉得无趣就换一个环境,可以去旅游放松心情再回去上班。
相似回答