第1个回答 2020-10-16
肚子很大,要想减去一个是注意节食,加强运动。再有就是注意排湿养脾胃。肚子大可能是脾虚引起的。
第2个回答 2020-10-16
不知道减肥尽量只是站着,不要去坐着,少喝啤酒,少吃含脂肪高的东西,脂肪蛋白高的东西都对减肥没有好处,所以多战力,多行走,多锻炼就会减肥成功
第3个回答 2020-10-16
肚子很大想要怎么解才最有效?首先一定要控制自己的食量不能吃的太多。多吃一些蔬菜或者水果。在通过适当的锻炼去减掉肚子上的肉。只有不断的坚持。才能慢慢解下来的。
第4个回答 2020-10-16
肚子很大怎么减才最有效?肚子很大这么减才最有效……少吃、多运动。
第5个回答 2020-10-16
减肥减肚子,那么最好通过运动减肥,加强腹部的锻炼,这样才能有效的减掉肚子,保持完美的身材。