01 【早C晚A】到底是什么呢？
它是一种非常科学高效的护肤搭配，即早上使用含有维C类成分的护肤品，晚上使用有维A类成分的护肤品，可以帮助皮肤很好的紧致、抗老、祛皱。
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02 【早C晚A】是最佳的护肤方案吗？
不是，A醇有副作用，很多人的皮肤对A醇不耐受，其次，如果你对产品不够了解，用错反而会适得其反。
03 【早C晚A】适合所有人吗？
不是，适不适合主要看肤质，不适合敏感皮，角质层薄的姐妹也不推荐用。
04 A、C包括哪些，它们的作用分别是什么呢？
A类的话是指维A类的护肤成分：A醇、A酯、A醛、A类前驱物。
C类的话是指维C类的护肤成分，包括原型维C以及各种维生素C衍生物：AA2G、MAP、SAP、VC-IP。
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05 【早C晚A】的入门需要注意什么？
第一：低浓度；开始无论是维C类还是A类成分都应该从低浓度慢慢建立耐受。
第二：观察皮肤状况；一旦出现红肿瘙痒等过敏现象一定要停用，并且及时使用抗炎修护类的成分。
第三：防晒；维A类会让你的皮肤变得薄，所以一开始可能会容易受到紫外线的侵袭，导致你的皮肤更容易黑更容易衰老。
06 一些常见的误区
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①维C不能在白天使用？
其实维C本身没有致光敏性，只是"对光线敏感"，遇到光容易氧化。但现在很多护肤品添加的是VC衍生物，更加的稳定，可以放心大胆地在白天用；而且即使是原型VC，只要做好配方保护，也是可以白天使用的。晚上使用的话灯光、手机光也都不会有影响。
②A醇能祛痘？
事实上A醇的功效以抗老为主，祛痘效果很微弱，使用时产生的脱皮现象是副作用，并不是祛痘作用。还有一个就是A醇并不是严格限定于晚上才能使用，只是A醇易受光热影响，白天使用的时候注意防晒即可。晚上使用的话灯光、手机光都没有影响。
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小结：【早C晚A】是对我们皮肤有紧致、抗老、祛皱作用的，但也不要神话这个组合，规律作息更重要，日常防晒也千万不要遗漏，再配合【早C晚A】的护肤方法，才能事半功倍！
建立耐受，就是让皮肤慢慢去习惯这款产品,不至于使用时皮肤出现起皮、泛红等皮肤问题的过程;如这个成分太刺激，皮肤会过度反应，且会通过发红发痒等表现告诉我们。
二、所有肌肤都要建立耐受吗
是的，每个人皮肤的耐受度都不一样。
三、哪些成分需要建立耐受
刺激性的活性成分常见于美白、抗皱、酸类产品中，不同浓度刺激力度也会有所不同;如水杨酸、果酸、维A酸、杏仁酸、视黄醇(A醇)、烟酰胺等对肌肤有刺激性的产品。
四、如何建立耐受
1、第一尝试，要从低浓度的入门开始，减少肌肤的刺激性
2、在耳后局部进行涂抹测试，查看是否有出现发红、刺痛等不适症状，如果没有就可以开始尝试上脸，同样也是先少量局部涂抹
3、第一次上脸，先上脸5分钟，间隔两天开始第二次;第二次上脸10分钟，间隔一天开始第三次;第三次上脸15分钟，如无不适，且能接受，第二天可以继续.上脸15分钟;如有不适立即停用。
五、关于建立耐受
1、事实上，我们所使用的所有功效型护肤品,就如同刺激源般存在，护肤效果越好的成分往往对皮肤影响越大越不稳定。
2、初次使用功效型产品、增加产品浓度，或长期停用后重新再使用产品，都需要进行局部测试，切勿操之过急。
3、如皮肤处于敏感时期，皮肤存在明显炎症，皮肤有玫瑰痤疮等问题时，不论功效型产品浓度有多低，都应避免使用。追答
一、为什么要建立耐受？
建立耐受，就是让皮肤慢慢去习惯这款产品,不至于使用时皮肤出现起皮、泛红等皮肤问题的过程;如这个成分太刺激，皮肤会过度反应，且会通过发红发痒等表现告诉我们。
二、所有肌肤都要建立耐受吗
是的，每个人皮肤的耐受度都不一样。
三、哪些成分需要建立耐受
刺激性的活性成分常见于美白、抗皱、酸类产品中，不同浓度刺激力度也会有所不同;如水杨酸、果酸、维A酸、杏仁酸、视黄醇(A醇)、烟酰胺等对肌肤有刺激性的产品。
四、如何建立耐受
1、第一尝试，要从低浓度的入门开始，减少肌肤的刺激性
2、在耳后局部进行涂抹测试，查看是否有出现发红、刺痛等不适症状，如果没有就可以开始尝试上脸，同样也是先少量局部涂抹
3、第一次上脸，先上脸5分钟，间隔两天开始第二次;第二次上脸10分钟，间隔一天开始第三次;第三次上脸15分钟，如无不适，且能接受，第二天可以继续.上脸15分钟;如有不适立即停用。
五、关于建立耐受
1、事实上，我们所使用的所有功效型护肤品,就如同刺激源般存在，护肤效果越好的成分往往对皮肤影响越大越不稳定。
2、初次使用功效型产品、增加产品浓度，或长期停用后重新再使用产品，都需要进行局部测试，切勿操之过急。
3、如皮肤处于敏感时期，皮肤存在明显炎症，皮肤有玫瑰痤疮等问题时，不论功效型产品浓度有多低，都应避免使用。
一、为什么要建立耐受？
建立耐受，就是让皮肤慢慢去习惯这款产品,不至于使用时皮肤出现起皮、泛红等皮肤问题的过程;如这个成分太刺激，皮肤会过度反应，且会通过发红发痒等表现告诉我们。
二、所有肌肤都要建立耐受吗
是的，每个人皮肤的耐受度都不一样。
三、哪些成分需要建立耐受
刺激性的活性成分常见于美白、抗皱、酸类产品中，不同浓度刺激力度也会有所不同;如水杨酸、果酸、维A酸、杏仁酸、视黄醇(A醇)、烟酰胺等对肌肤有刺激性的产品。
四、如何建立耐受
1、第一尝试，要从低浓度的入门开始，减少肌肤的刺激性
2、在耳后局部进行涂抹测试，查看是否有出现发红、刺痛等不适症状，如果没有就可以开始尝试上脸，同样也是先少量局部涂抹
3、第一次上脸，先上脸5分钟，间隔两天开始第二次;第二次上脸10分钟，间隔一天开始第三次;第三次上脸15分钟，如无不适，且能接受，第二天可以继续.上脸15分钟;如有不适立即停用。
五、关于建立耐受
1、事实上，我们所使用的所有功效型护肤品,就如同刺激源般存在，护肤效果越好的成分往往对皮肤影响越大越不稳定。
2、初次使用功效型产品、增加产品浓度，或长期停用后重新再使用产品，都需要进行局部测试，切勿操之过急。
3、如皮肤处于敏感时期，皮肤存在明显炎症，皮肤有玫瑰痤疮等问题时，不论功效型产品浓度有多低，都应避免使用。