二十几岁的成年人整天沉迷游戏怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

人的自制力都是有限的,有些游戏又设计得很好玩,所以有些人就会沉迷不止,加之好多人在现实社会中并不如意,但在网络这个虚幻的世界却能找到发泄或心理平衡的地方,所以网络自然也就成为这类人沉迷许久的救命稻草.沉迷网络游戏时间长了就会演变成心理疾病：网瘾，通常戒除网瘾的方法有如下几点：
1、增强网瘾者的自我认知。帮助网络成瘾者正确了解网络，指出网络的益处和缺点，让受治者学会去分辨什么是对自己有益的，利用网络扩展知识做偶尔的放松和娱乐。与网络成瘾者一起制定人生规划，帮助其找出自己的理想和目标，增强自己的责任和使命。
2、规定上网时间。很多人一碰上电脑就无法自拔，常常忘记时间，不愿意挪位子。尤其是青少年，自我控制意识差，喜欢玩游戏。所以，这就需要严格规定上网的时间，并自觉关闭网络。如果自己难以控制的话，还可以请身边的人监督
3、户外活动对消除“网瘾”最有效，因此鼓励多参加户外活动，如打球、旅游、购物等。可以制定一些户外活动计划，充实的精神生活和娱乐，所以不让其上网则必须找别的爱好替代。如游泳、打球，陪孩子登山、旅游等。

Answer 2

确实不行，都二十多岁了。你可以购买一些你喜欢的书籍，慢慢喜欢上阅读，转移注意力，也可以和朋友们一起参加一些活动，比如旅游，聚餐，运动等，分散注意力，再就是按时作息，不熬夜等，也要尽快地找到一份自己的工作，通过工作来占领自己的精神世界。

Answer 3

如果20岁的成年人整天都沉迷游戏的话，那他的前途真是无法去看了，所以说你要去跟他用心去沟通沟通，然后去让他领悟，去让他实践一下社会，让他知道赚钱不容易

Answer 4

游戏这东西想玩不能玩才上瘾 最好的办法就是给他整台电脑让他随心所欲的玩 玩腻了自然就不玩了 我以前也是沉迷游戏天天去网吧玩 后来买了电脑在家里连续玩了半年就再也不碰电脑了 感觉没什么好玩的了

Answer 5

成年人整天沉迷游戏，那这种情况也只能多引导他。或者让他建立新的兴趣爱好，有可能就会从这种情况中出来。或者也可以让他找女朋友，这样会更好一些。