01
人的一生，好像也没有那么长，一晃眼，就已经人到中年。年轻时，嘴里总爱喊着我要过的开心，活得轻松，一路走来，才发现这条路有多么不容易。有些事，你拼尽全力，可以实现，有些事，你用尽一生，都无法完成。无能为力的时候，就别逼自己太紧了，人到中年，放过自己，好不好？
02
放过自己，别让自己太累了。人到中年，最放不下的就是子女了，你还在为他们操心，为他们未来担忧，你担心没有你的帮助和扶持，子女们就会把生活过得一团糟。放过自己吧，每个人都会这么成长起来的，有些苦难，是人生的必经之路，即便你想护他们一世周全，可生活还是会赠给你们意外，这不是你能控制的。子女在长大，你在变老，他们会学着勇敢，变得坚强，相信他们一次，同时也给他们一个机会让他们来保护你、照顾你、孝顺你。
03
放过自己，让自己活得更健康。生活有时候很难，即便你不操心子女，你仍旧有很多要忙碌的事，可在忙，也不能忙坏身体。一个差劲的身体，会给自己带来疼痛，会给家庭带来负担，会让子女无法放心。照顾好自己，就是给所有人省心，也是让自己放心。调整好作息时间，让自己早睡早起，少吃油腻辛辣食物，保护好肠道，可以开始慢慢去养生，让老年的自己，看到更美的世界。当你认识到健康的重要性，你才会放过自己，不会让自己背负太大的压力，喘不过气。
04
放过自己，也饶了别人。人到中年，会活得越来越焦急，想要和时间大比拼，和时间赛跑。在督促自己的同时，也不忘去提醒他人。每个人，都有自己的生活方式，也有自己的生活快慢步调，不要把适用于自己的那套方案，强加到别人的身上。饶过他们吧，让他们按照自己的方式去活着。不要去干涉太多他人的生活，管好自己，做好自己的事，为自己节约时间和成本。
05
放过自己，也是成就自己的一种方式。人到中年，错过的人，要放下，遗憾的事，也要放下。这么多年，你经历了很多事，该承受的已经承受，该看透的也已看清。一个人越忙，心里就越不安，闭上眼睛，清理自己的心，往事如烟，把自己放下，这才是真正的解脱。心甘情愿的活着，才能过着随遇而安的生活，人生来来往往，学会放下是一种必然。想要成就自己，必须获得丰盈，身上不能背负太多东西，才能走的远。偶尔清理一下，舍弃一些东西，人生道路上，才会也有新的收获。
06
无论什么年纪，我们都不能在生活中消沉，时间的脚步会因谁而停下，但我们可以创造自己的生活。把我好今天，去热爱每一天，别再去为了琐事斤斤计较，别再对一个人念念不忘，拥有的，加倍珍惜，错过的，洒脱放手。人到中年，放过自己，好不好？