含有膳食纤维的食物有哪些？

如题所述

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推荐答案 2020-03-21

粗粮，特别是白扁豆、红豆、绿豆等杂豆类，四季豆、秋葵、羽衣甘蓝、茄子等蔬菜，蘑菇、海带、魔芋、红薯等含量也很不错

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第1个回答 2020-05-31

第2个回答 2020-04-21

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