苹果手表表带的正确戴法是有带孔的一条表带装在表盘下方，带有表扣的一条表带装在表盘上方。
苹果手表背面，靠近表带的两端，各有一个长条形的按钮，这是表带释放按钮。用指甲轻轻按下表带释放按钮，再将表带的连接杆向一侧轻轻滑出，就能卸下一侧表带，另一侧也按同样的方式操作，就能将另一侧的表带也卸下来。
正确佩戴苹果手表是让它既不太紧也不太松，同时让皮肤有空间透气，这样不但能够让您感到舒适，也能让传感器发挥功效。您可在运动时收紧苹果手表表带，运动之后再适当调松。另外，只有将苹果手表戴在手腕外侧时，传感器才能发挥作用。
选购苹果手表的注意事项
Apple Watch分为GPS版和蜂窝版。所谓GPS版，就是不支持sim卡，而蜂窝网络版是支持sim电话卡的，可以安装电话卡打电话。如果你需要不带手机出去也可以打电话，或者不带手机去户外联网在线听歌等需求，那么，推荐蜂窝版的手表。
苹果手表有49mm、45/41mm、44/40mm等规格，如果你的手腕不是超级细的话，建议尽量选择大的，屏幕大了的好处就和手机屏幕大一样，越大看起来越舒适。
以上内容参考百度百科-苹果手表
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