切记饮水之道 朋友患过胃溃疡病,期间经过五位医生打针吃药,不见效果,后来有一位医生对他说:你的病任何医生任何药也无法治疗。但有方法,你不妨试试。问他什么方法,他说:「每天早上起床后,不洗面,不漱 口,先饮七合水,不可间断。」并嘱睡前勿吃食物,这位医生说完以后也不给药就让回去了。
第二天早晨他听医生的话,一起床就饮水七合,在一小时内小便三次,然后吃稀饭。稀饭的味道为十年来从未感觉到的好吃。第二天又饮七合水,在大便里渗染着许多看似脏污的东西。三个月后体重增加了十公斤,如今我已是六十八岁的老人了。开始饮水以来无生过病,也不感冒。
饮水后,无大病痛,后来我想起自来水中有盐类等混合物,于是在每天晚上准备好七合开水,使盐类沉淀,只饮上层水,如此一来,泻肚子的情况就好了。头也不痛,身心也觉得轻松愉快。
另一友人患心脏病,同时患有肥满病,身高不到五尺,体重120公斤,饮水十天,内脏的病全部都医好了,神经痛和风湿痛也不发了,两个月瘦了十六公斤,以前经常用电疗按摩、针灸等,现在都不用了。一般对霍乱的病人,使其隔离,传说在明治时代,有个患者跑到外面饮水,结果为几百患者中仅活者的一个,由此可见,饮水的重要。
饮水为什么可以治病?它可使你的大肠制造更多的新鲜血液,这新鲜的血液是由大肠绒毛吸收营养而成的。此一说法在七年前各地方大学曾发表过的,但有些人则由于肠道运动不足,以致贫血而感到疲劳生病,不容易治愈。大人体内有八公尺的肠子,具有吸收营养之功能。肠内如很清洁,则日食几次营养全被消化吸收而造成新血液,是促进健康之原动力,饮水可以医治百病,也可以使你健康,饮水治疗法是人类延年益寿的健康方法。
方法:每天早上起床后,不洗面,不漱口,先饮七合水,不可间断。
「合」是日本计量单位,每合折0.18公斤,七合计1.26公斤,即1260cc。
「饮水可治百病」说来虽是不可思议的事,可是事实却是如此。
可治疗诸症:
◎内科: (1)头痛,高血压,贫血,中风,歪嘴,神经痛,全身不遂,风湿病,筋骨酸痛,耳鸣,四肢无力。
(2) 咳嗽,哮喘,气管炎,肺结核。
(3) 脑膜炎,肝脏病,肾脏病,结石病。
(4) 胃酸过多,胃下垂,胃溃疡病,痢疾,脱肛,便泌,痔漏,糖尿。
◎眼科:眼力衰退,眼痛,眼出血。
◎妇科:经期不调,白带,子宫癌,乳癌。
◎耳喉科:鼻炎,喉病。
●饮水治疗法应注意事项:
有的病人一下子饮不下七合水,在初时要忍耐一下,起床后就跑一跑,即可以饮下,饮下去后做二十分钟费力活动。有病无法起床的人,则在床上作深呼吸或按摩腰部,使水流向肠内清洗肠绒毛。在开始饮七合水时,可能会泻肚子,或在饮水一小时后连续三次小便,但三、四天后,泻肚子的情况会停止,七八天后,小便也只有一次。从此以后就觉得容易饮下去,吃起饭来感到特别香,此可证明肠道清洁,部分待死的人竟因此得救。
解开水之谜
饮水的目的不但在于解渴,我们需要靠水来输送各种养分、排出废物、调节体温、润滑关节及保持皮肤弹性。除此之外,水亦是帮助我们处理身体毛病的好良药,减肥美容,以至对抗癌症,水都能够发挥作用。
去除头痛
早晨起身,头痛作怪,如果此时以一杯咖啡或奶茶等含咖啡因饮品灌进肚,肯定令头痛加剧。早上会头痛,大多是因为身体经过一晚没有吸收水分,加上大量出汗以致体内少许脱水。夏天晚上很多人会开冷气睡觉,强烈的冷气会抽干人体的水分,也会令人早上脱水,引致头痛。
因此起床后要马上精神焕发,头痛消失,一杯水绝对不可缺少。与癌抗争
研究发现,一个每天喝4杯水(或以上)的人,比每天喝2杯水(或以下)的人,患结肠癌的机会将会减少一半。如果每天能喝8杯水(或以上),则有更佳成效。水能抗癌的原因,是因水能加速肠道的蠕动,令肠道内的废物不能停留,减少致癌物质在肠道停留的机会。同样道理,大量的水亦能减少泌尿系统的癌症产生,如膀胱癌、肾癌、前列腺癌等。另外,多饮水也有预防乳癌的功用。
战胜疲倦 :有些人会经常感到疲倦,尤其在夏季,很多时候会软弱无力,或有昏昏欲睡。有人以为是精神紧张或血糖低的关系,其实真正原因可能是脱水。
原来我们的身体对「渴」的敏感度,比「饿」来得更低。
当身体水分逐渐减少时,身体不会立即告诉我们需要饮水,但如果情况继续又没及时补充水分,身体会愈来愈疲倦、虚弱,令我们经常无缘无故地感到身体不适,多饮水常可解决这种问题,让我们的身体保持精力充沛。
多喝水~多喝水~多喝水~多喝水~多喝水~多喝水~多喝水~这不是'多喝水"饮料的广告!~
参考资料:http://www.xj010.com/bbs/Print.asp?ThreadID=7741