本自具足是佛家术语，个人觉悟达到圆满。
出自六祖何期自性，本自具足。有佛性便是最大的修为，觉察到佛性，便是觉察到原本存在的自性之光，觉察到每个人心中内在的上帝。由此方能更好的自爱及爱人，不再向外索取。
本自具足，意识到自己什么都不缺少，由此不需要向外界索取能量，本身就可以散发光和热，自成小宇宙。结合现实，就是说这个人把自己的心照顾的很好，内心有太阳眼里有光，并且感到自我满足和由衷的喜悦，同时可以散发光和热去温暖周围的人。这样就是一个独立而完整的人。
佛家理念
生活中的大多计较，都来源于自己认为自己缺这个缺那个，不然我就会有什么下场。然后产生资源的争夺，小到几十块钱，一句冷暖的话语，大到房子车子。
正人行邪法，邪法亦正，邪人行正法，正法亦邪，一切唯心造。
大悲无泪，大悟无言，大笑无声。
菩提本无树，明镜亦非台，原本无一物，何处染尘埃。
众生诸佛不相侵，山自高兮水自深。万别千差明底事，鹧鸪啼处百花新。
所有相，皆是虚妄。若见诸相非相，即见如来。
以上内容参考：百度百科—本自具足
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