第1个回答 2021-01-20
你好，首先要培养良好的用眼习惯，平时多注意劳逸结合，避免过度用眼，特别是尽量不要在关灯以后看手机、电脑等电子屏幕，平时还可以多做一些户外运动，训练眼部调节力，放松睫状肌。也可以尝试：
1、远方凝视
2、洗眼法
3、推拿操
4、熨眼法
对于年纪比较小的青少年、儿童，可以考虑配戴角膜塑形镜，非手术矫治近视眼的新技术。其根据佩戴者的角膜几何和屈光度数设计，只需晚上睡觉佩戴，即可维持良好的裸眼视力。对儿童、青少年近视矫正最为有效，是目前长期有效控制近视加深的先进技术。而且同时，角膜塑形术只需夜间睡觉时配戴8—10个小时，我建议你先带着孩子去普瑞眼科检查下，判断真假近视；医生会根据检查结果给出最适合孩子视力恢复的方案。而且他们现在还有爱眼卡活动。毕竟配戴角膜塑形镜是一种医疗行为，他们有专业的验配、强大的售后服务系统验配机构，这样才值得信赖。希望可以帮到你。
第2个回答 2020-02-10
如果是散瞳验光的结果，就说明是真性近视，要配镜的！不过这个度数平时可以不戴，上课时戴！平时可以用一些缓解睫状肌紧张的眼药水，配合平时的用眼习惯。平时注意用药卫生，少吃甜食，多做户外运动，每天至少两个小时户外活动时间。注意握笔姿势一定要正确。写字看书的姿势也很重要，要做到书眼距离一尺。不要看电视，特别是手机，电脑一定不要玩。不能坐车看书，走路看书，躺着看书！还要定期去医院复查。
第3个回答 2018-12-06
你好，儿童如果是假性近视是可以恢复的，通过训练、按摩等方法是可以恢复视力的。但是如果已经发展成真性近视是恢复不了的，目前对于儿童来说只能通过配镜进行矫正。有一些家长想要通过训练来达到恢复近视的目的，只是暂时的提高孩子的裸眼视力，时间长了孩子的视力会继续恶化。
第4个回答 2018-02-07
近视了恢复不了的，但是通过物理训练是可以控制度数改善视力的。我们家孩子当初发现近视的时候150度左右，后来在思明堂做近视训练，不但度数控制住了，裸眼视力还得到提升呢，现在还不用戴镜。本回答被提问者采纳