在人们口中流传着这样一句话,“长跑肯尼亚,短跑牙买加”。众所周知,肯尼亚人在马拉松这项运动中一家独大,包揽了大部分的马拉松比赛的冠军,并且不断打破由肯尼亚人自己所创造的世界纪录。在2014年的柏林马拉松赛场上,肯尼亚运动员丹尼斯·基梅托以2小时2分57秒的惊人成绩,打破了在同一赛道由同样来自肯尼亚的马拉松运动员威尔森·基普森创造的,并且保持一年的2小时3分23秒的世界纪录,并且这记录在2018年9月16日再次被同为肯尼亚的埃德鲁·基普乔格以2小时1分39秒打破。并且据加拿大有关媒体报道,仅在2010年马拉松赛场上能跑进2小时15分的肯尼亚人多达239人,而加拿大只有3人,还是在当年的最佳时段。那么,肯尼亚人为什么长跑这么厉害?
首先是他们先天的人种优势,根据运动生理学的研究表明,非洲人的肌肉类型相比于其他人种,血液中的血红素含量更高,腿更长臀更高,红肌更发达,更适合运动,尤其是适合跑步。曾经有一个丹麦的田径明星和一群只正式训练了三个月的肯尼亚青年进行了一场5000米比赛,结果肯尼亚青年轻松获胜。
其次是他们生活的地域导致的,肯尼亚的长跑明星们大多出生在还把两千多米的高海拔地区,这就导致了他们的肺活量要远高于常人,并且当地的气候条件也非常合适,全年都适合跑步。这就为他们创造了天然的高原训练场。
最后就是他们的后天文化导致的,归根结底是由于肯尼亚这个国家太穷了。肯尼亚的小孩子上学基本上都是跑步,这就为他们成为马拉松运动员打下了良好的基础。而成为马拉松运动员也可以快速的帮助他们脱贫致富。