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体育中考(1000米、100米、跳远、引体向上)穿的鞋应注重哪方面?(就是轻便、减震之类的)
如题所述
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推荐答案 2017-12-20
1000米穿一般的轻便的鞋就可以,100米肯定是要穿钉子鞋,短钉的那种,对提高成绩有很大帮助。跳远如果在沙坑跳可以穿钉子鞋,如果在平地上可以穿篮球鞋或摩擦大一点的普通鞋就可以。引体向上穿普通鞋就可以。祝你考个好成绩!
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注意事项
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4. 补充能量 测试前两天开始,可适量饮用红糖水,有助于提升体力和冲刺能力,特别是对女生800米和男生
1000米
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项目及评分标准
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想
体育中考
买双鞋,有
1000米,引体向上,
坐位体前屈,立定
跳远,
我只有篮 ...
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如果是搞比赛,肯定是那种鞋底带钉子的
,跑步、立定跳远都用得到,引起向上、坐位体前屈跟鞋子没关系啊,如果你只是平时锻炼,跑步鞋就OK
中考体育
评分标准2023
答:
1、一定要检查身份证和准考证,不要出现临到考场发现没有带证件的情况
。2、
穿经常穿的鞋子,不要穿新鞋上阵
,这样很容易出现不舒服或者不适应的情况。三、上海中考体育注意事项 1、一定要检查身份证和准考证,不要出现临到考场发现没有带证件的情况。2、穿经常穿的鞋子,不要穿新鞋上阵,这样很容易...
速速进来帮我解决
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问题!
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3、“立定跳远”项目测试前,不应该猛力试跳,浪费体力;可以象征性的重复一下跳跃动作,作为真正测试前的放松方式。4、
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最后一项测试都是“女生800米”或“男生
1000米
”测试项目,不同学生根据自己长跑特性制订合理的跟跑策略。在第一圈起跑之后,立即使自己处于合理的排位顺序,调整呼吸与步伐,...
...鞋防滑最好
??
我们考
引体
、篮球运球过杆、
1000米,
篮球变向时总是滑 ...
答:
引体向上
1000米穿
一双
轻便的
运动鞋就可以了,买双鸿星尔克,德尔惠的都相对比较便宜,至于篮球运球过杆,要穿一双篮球鞋,对自己的脚踝也是一种保护,急停,突然加速比较舒服相对其他鞋!变向滑到就是有些鞋没有缓冲,或者说效果不好,自己控制不好就出现这样的状况!
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