养生茶 枸杞 熬夜
现代人工作生活压力大,经常需要熬夜加班,长期下去不仅容易出现黑眼圈,眼袋,痘痘以及皱纹等肌肤状况,还会对身体健康产生一定的影响。虽然不会带来大的伤害,但是毕竟会让我们的个人形象大打折扣,我们去除黑眼圈也成了必要的事情!
去黑眼圈方法
1、黄瓜法。黄瓜中含有丰富的维生素和水分,不仅可以为人体补充营养,还具有修复晒伤损伤肌肤,消除黑眼圈以及排除毒素的作用。因此建议大家可以在将脸部清洗后,把黄瓜切成大约一厘米左右的薄片,敷在有黑眼圈的地方,每五分钟更换一次,大约进行三次即可。
2、茶叶法。将冲泡过的茶叶捞出并沥干水分,装入茶包后放在冰箱里面冷藏,待将脸部清洗干净之后,取出茶叶包敷在眼睛周围的肌肤上,二十分钟后拿掉即可,注意茶叶一定要保持干燥,否则茶水的颜色会停留在眼部,无形中起到加重黑眼圈的作用。
3、热鸡蛋法。将鸡蛋放入锅中煮熟,趁热去掉外壳,之后用纱布或者薄毛巾包裹好,轻轻的在眼睛周围滚动数次,一来可以帮助促进血液的循环,二来可以帮助消除黑眼圈,三来具有缓解眼睛疲劳感和收缩毛孔的作用。
4、蜂蜜法。操作方法比较简单,取适量的温水将脸部浸湿,等待片刻让脸上的水分自然风干,之后在有黑眼圈的地方涂抹上一层蜂蜜,同时可伴随有适当的按摩,以帮助促进吸收,坚持十分钟后用清水冲洗干净,注意还是让脸上的水分自然变干,最后涂抹适量的面霜保湿即可。
5、酸奶法。提前将酸奶放在冰箱中冷藏几小时,然后将脸部清洗干净,用纱布蘸取适量的酸奶敷在眼睛周围,大约每十分钟更换一次,持续进行五次左右,不仅可以起到去除黑眼圈的作用,同时还可以帮助美白肌肤,抑制皱纹的产生。
6、按摩法。造成黑眼圈的一大原因就是血液循环不佳,因此建议大家可以在将手部清洗干净,并且在眼睛周围涂抹上眼霜之后,用手指以轻拉的方式来进行按摩,持续大约四海,一来可以帮助促进眼霜的吸收,二来可以起到促进血液循环的作用。
7、注意休息。以上方法虽然在一定程度上可以起到消除黑眼圈的作用,但终究是治标不治本。因此建议大家应尽可能的保证每天的休息时间不少于六小时,若入睡比较困难的话,则可以在睡前喝杯牛奶或者听些较为轻柔的音乐,以帮助提高睡眠的质量,切记不要昼夜颠倒。
盐水热敷:准备一杯200ML的热水,放入一勺食盐然后一直搅拌直到融化,再将化妆棉片浸入到盐水中,再敷在眼部,三分钟后一定要拿下来,不能敷的太久,否则会给眼部的肌肤带来伤害哦,每次敷完之后都要擦上补水的眼霜,防止眼部肌肤的水分流失。
咖啡去肿:咖啡是有利尿的效果,如果前一天睡前喝了太多的水,那么第二天可以喝一杯浓浓的黑咖啡来消除眼部的水肿哦,黑咖啡可促进身体代谢,去除多余水分,减轻眼部水肿,黑咖啡也可以使用薏仁水代替,但是不管是薏仁水或是黑咖啡都不要放糖。
使用眼霜:我黑眼圈之前很严重,后来网上发现欧雅泊思这款功效型眼霜,口碑不错,都说它能紧致眼部肌肤,是专门针对眼袋的一款眼霜,对改善眼袋松弛和眼袋水肿都有着奇特的功效。用起来滋润时间长,能保持一整天。还能抚平皱纹,质地非常细腻丝滑,非常容易被吸收。
敷眼膜:如果喜欢DIY的话,可以抽空DIY一款眼膜。使用土豆片或是黄瓜片,用清水洗净、去皮、切片,直接敷在眼袋处即可,或是使用热毛巾和冰块轮流敷眼袋,坚持一段时间,眼袋很快就会消退了。
眼保健操:眼保健操是根据中医医学推拿、经络理论等综合而成的按摩法,它通过对眼部周围穴位的按摩,使眼内气血通畅,改善神经营养,能够调整眼及头部的血液循环,调节肌肉,对于改善松弛的眼袋很有帮助。
经常按摩:无论是在工作学习的时候还是在休息的时候,都要有习惯性按摩眼睛周围的肌肤,这样可以一直促进眼部的血液循环,减少眼部的压力,可以让眼睛放松下来,这样也可以更好的消除眼袋和黑眼圈,用食指指腹在眼部四点按压,眼头、眼尾、眼珠中间、太阳穴,轻轻的按压,每次按压都停留2-4分钟,从一个穴道滑至另一个穴道,走一个圆弧曲线。