吃好榴莲不能喝牛奶，那能不能喝豆奶

Question

如题所述

Answer 1

榴莲和豆奶不要一起吃，最好就隔久点再吃比较好
吃完榴莲后喝牛奶是没大问题的。其实建议平时不要太受食物相克这样的概念所蒙骗了，营养学中建议是各种食物混合搭配才能达到最好的均衡的。部分混搭后出现的不适症状属于少数特殊胃肠功能不好的人群，而且那种不适也不属于产生毒素引起的。