第2个回答 2019-08-23
相信每个人洗头的时候多多少少都会有脱发的烦恼，那么平时应该养成什么样的习惯可以脱发少一点呢？或者说，有什么好方法可以让洗头的时候不掉发呢？
1.抽烟会影响头发的正常生长，宜下决心戒烟。
2.多吃蔬菜与水果，可防止便秘而引起脱发。
3.保持乐观的精神状态。
4.饮酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发，宜加节制。
5.使用对皮肤和头发都无刺激作用的弱酸性洗发膏、精、剂等。
6.勤洗头，边洗边按摩，让头皮活眩
7.用胶木、黄杨木和牛角梳子梳头。
8.使用电吹风机，要与头发保持20厘米的距离。
9.戴帽子要注意头部通风和透气。
10.适当调节空气，过干、过湿均不利于头发的生长。
1.
按摩防治脱发法
1.双手放在头顶，用食指和中指在头皮上划小圆圈按摩头皮，依前额、后颈、两颞部次序按摩，每天1～2次，每次10～15分钟，防治脱发的效果良好。
2.白兰地治脱发法
在洗发水中加少许白兰地酒，边洗边按摩头皮，长期坚持，可使头发不再脱落。
3.辣椒治脱发法
将10克尖头小辣椒切成细丝，用50克酒浸泡10天，滤渣取汁，用棉花蘸擦秃发部位，能促进毛发再生。
4.生姜治脱发法
生过疮疖的头皮上往往不再生头发，可经常将姜汁涂擦于患处，日久即能长出新发。
5.梳头治脱发法
每天早起，双手十指分开插入头发，自前向后梳摩头皮几十下，再用梳子轻梳几十下，可辅助治疗脱发及斑秃、少白头。
6.盐水防治脱发法
用半盆温水将
100～150克食盐溶解，浸入头发，揉搓几分钟后，加适量洗发精后继续洗，然后用清水过两遍。
自制洗头液治疗脱发
[药物组成]
薄荷5g，艾叶10g、霍香12g、忍冬藤20g，丁香10g、山荼10g、防风log、花椒5g、细辛3g、冰片3g。
[制备方法]
①上药纱布包裹，加水1000ml，浸泡30分钟，煎煮35分钟，制备成薄艾洗头液。②上方加工制成细面，过细筛，与200ml槐花蜂蜜混合，搅匀制备成薄艾蜜防脱梳理膏。③上方加入500—750ml
75%酒精或高浓度白酒，密封浸泡10天，制备成薄艾防脱酐。
[使用方法]
上述3种剂型，治疗各有侧重：①薄艾洗头液：一般用于脱发进展期。每晚洗浴后用该液洗头，并用纯棉毛巾浸湿放置于头顶温蒸透人20—30分钟，勿需冲洗。②薄艾蜜防脱梳理膏：一般用于秋冬干燥季节、脱发伴头发干燥。洗浴后取适量梳理膏，涂擦于头部，用木梳梳理按推5—15分钟。⑨薄艾防脱酊：适用于脱发伴头皮瘙痒，取适量涂于头皮部，并自行搓擦按摩5—15分钟。