坐牢一天要做什么事?

Question

如题所述

Answer 1

1. 早晨醒来后，囚犯们需要整理床铺，进行日常的放风活动，以及洗漱清洁。早餐通常是一碗稀饭，搭配一碟咸菜。这些食物可能质量一般，比如稀饭可能是用前一天剩下的米饭加水煮成，而咸菜可能因为盐分过多而带有一点苦味。
2. 早餐过后，囚犯们将进入悔过时间，持续1到2小时。这段时间可能是用来反思自己的过错，或者参加监狱安排的辅导活动。
3. 上午的自由活动时间在室内进行，让囚犯们有机会进行一些个人娱乐或锻炼。
4. 中午时分，放风和午餐同时进行。午餐可能包括几个窝头，这些窝头一次性提供，囚犯们必须全部吃完，不能浪费。此外，还会有一碗汤，这可能仅仅是狱警午餐后用来清洗锅具的水，加入一些烂菜叶作为伪装。
5. 中午的悔过时间再次开始，囚犯们可以进行个人活动或参与监狱组织的活动。
6. 傍晚时分，囚犯们再次进行放风，晚餐与午餐相似，之后继续进行悔过和个人自由活动。
7. 晚上9点是规定的就寝时间，但具体的熄灯时间可能因监狱地点而异。
8. 在一些监狱中，囚犯们可以通过购买的方式获得额外的物品，如烟、方便面、火腿肠和榨菜等。还有的地方可能提供炒菜服务，但这并不是每天都有的，需要提前预订。
9. 这些额外购买的物品价格通常是外面的两到三倍。