不建议小孩子喝茶叶水

Question

如题所述

Answer 1

喝茶虽然对身体有利，但是不适合小孩子。特别是年纪小的孩子，不可以过量喝茶，太浓的茶、凉茶都不建议喝。
🚫不适合小孩子
不建议小孩子喝茶叶水，茶叶当中都有让人兴奋的成分，如果孩子过度兴奋，睡觉的时间就会变少，不充足的睡眠会对孩子发育造成影响。
👶孩子易贫血
茶叶里面有鞣酸成分，对钙元素和铁元素的吸收起到了抑制作用，可能会导致孩子贫血。
💔心脏、肾脏负担加重
如果孩子过量喝茶，体内水分变多，会让心脏、肾脏负担加重，对身体很不利。
👀注意孩子喝茶的习惯
如果平时有给孩子喝茶的习惯，就要注意了。