人体的水分是多少啊?

Question

如题所述

Answer 1

正常成人体内水分约占体重的60％-70%。

当胎儿在母体内孕育的时候，水占体重的90%，当婴儿出生后，水占体重的80%，而正常成人体内水分约占体重的60％-70%。

在人体各组织中，水分的含量是不同的：分布于骨骼和软骨中的水约占骨总量的10%；脂肪当中的水约占脂肪总量的20%~35%；肌肉中水的分布已高达肌肉总量的70%左右。

人体内水分的作用

水保持着人体一定的血容量。水分可以调节人体的体温，每克水升高或降低10C，就需要1000卡热值。由于人体含有大量的水，于代谢过程中所产生的热能为水所吸收，使体温不至于显著升高。

其实是水的蒸发数值大，每毫升水的蒸发热约为579.5千卡，故人体只要蒸发少量的水即可散发大量的热，以维持人体一定的体温，如外界环境温度高，体热可随水分经皮肤蒸发散热，以维持人体体温的恒定。

人体内的水分是促进循环的。人体成分分析仪提醒您，身体是靠水运转的，如果没有水，人体就运转不起来。