遇到职场霸凌怎样保护自己的权益?为什么会存在职场霸凌呢?
1.可以选择与同事进行斗争。面对同事的欺负,选择退缩是最错误的反应,我们可以尝试与同事斗智斗勇,让同事不敢轻易欺负自己;了解同事欺负自己的原因,肯定是有利可图的,否则同事也不会搞这些东西,只要我们让同事看到自己的底线和做人的原则,那些喜欢欺负同事的人,也不敢继续欺负了;反抗是积极的行动,只要在对方面前据理力争,就能维护自己的权益。使用这种方法时,最终要敢于对抗,维护自己的权益。
2.勇敢站出来。欺凌现象在当今社会可以说是非常普遍的,不仅在学校,在学校也是如此。在平时的办公室里,也会有职场霸凌。一项调查显示,19%的成年人沉浸在工作中,被欺负。如果我们的欺负者在职场上肆意妄为,会损害团队的凝聚力,不利于日常工作的开展,也会给很多同事造成心理压力,不利于工作效率。所以,当你遇到或者面对职场欺凌时,一定要学会反抗,勇敢站出来。不要忽视这种欺凌,必须积极制止。如果任由这种欺凌行为继续发展下去,会对我们的身心造成极大的伤害。
3.因为越是自卑的人,越渴望得到别人的尊重,所以最在意别人的态度。一旦其他欺负者明显自卑,缺乏自尊,就会认为别人看不到或不承认自己的“价值”,认为自己没有得到应有的“认可”。职场欺负领导的最终目的是保护自己的利益。欺负的根本原因是老板能力不足,没有有效的管理方法快速推进工作,又要捍卫自己的权威,所以选择一种简单粗暴的言行让下属害怕。即使出了问题,领导也可以责怪下属能力不足。