湿花生怎么煮

如题所述

水煮花生(超级简单)

用料  

花生    1000克    

桂皮    1块    

香叶    3片    

盐    多一些克    

花椒    30粒    

八角    3个    

酱油    5勺    

小葱    3根    

姜    3片    

水煮花生(超级简单)的做法  

    花生洗干净,不太好洗,慢慢洗吧,我洗了七八遍。
    如果花生比较干,先用水泡开再做。
    锅里放水,水稍微多一些,暂时不放花生,估计水够煮30分钟,还能剩下一些泡花生。
    水里放葱、姜、八角、花椒、香叶、桂皮、盐,盖好盖子烧开焖三五分钟。
    放酱油适量,尝一尝,感觉比较咸才行,不够咸的话继续放盐,直到觉得汤咸的没法喝了。
    放入花生,盖锅盖,大火烧开,中火煮30分钟,尝一下花生口感正好就关火。
    关火之后盖好锅盖继续泡着,一般泡小半天就能吃了,可以边泡边吃,等到觉得入味了,适合自己吃了,就可以全都捞出来了。

    请点击输入图片描述

    完毕。

    请点击输入图片描述

花生的功效与作用有以下几点:第一,健脑益智,因为花生中含有很多种氨基酸,其中就含有赖氨酸,它能够提高人体的智力,含有的谷氨酸还能够促进细胞的发育和增强大脑的记忆能力。第二,延缓衰老,因为花生中含有丰富的儿茶素,这种物质对人体能够起到很好的抗老化的作用,而且花生中含有的赖氨酸也是防止过早衰老的物质,所以经常吃花生能够有益于人体延缓衰老。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-06-12

水煮花生是中国一道很普遍很受欢迎的家常凉菜,制作原料有新鲜生花生、冰糖、白胡椒籽等。既是宴席凉菜的必点菜之一,又是小餐下酒菜的最佳选择。

材料: 2斤花生, 2个八角,2勺盐,1块桂皮。

做法:

1、花生用水清洗干净,洗到没有泥沙沉淀为止。

2、用拇指和食指轻轻按花生前面的一头,使花生壳裂开一个小口子,这样煮的时候容易入味儿。

3、把处理好的花生,倒进高压锅里面。

4、加水进去,水和花生的比例1:1。

5、放入一块桂皮、两个八角,喜欢口味重的,家里有什么香料都可以放点进去,喜欢辣的可以放几个干辣椒一起煮。

6、放入4勺盐,大概20克。一斤花生10克盐比较合适。

7、用铲子把花生搅拌一下,使盐与花生混合的比较均匀。

8、盖上盖子煮20分钟,煮熟后不要马上开锅盖,要再焖半小时再开锅盖。

9、把花生捞出来,控水,就可以吃了。剩下的继续泡在汁里面,泡的时候越长越入味。

注意事项:

1、花生一定要清洗干净,不然就不是盐水花生而是泥巴花生。

2、煮之前,把花生前面的一头,用拇指和食指轻轻按一下,花生壳就裂开一个小口子,这样煮的时候汤汁的味道就容易得到里面去了,花生仁就能很快入味。

第2个回答  2020-10-06
【原材料准备】:花生2斤、食盐20克、八角6克、香叶5克、干辣椒5克、花椒8克、陈皮5克、水适量。

【煮花生的方法】:

第一步:首先将花生放入到清水中,反复的将花生搓洗1-2分钟,直到将花生表面的泥土全部去除干净,然后再用流水将花生冲洗干净即可备用。

第二步:将适量的水、食盐、八角、香叶、花椒、陈皮全部放入到锅中,大火将水煮开后,然后改小火将水煮5分钟。

第三步:5分钟后,将花生放入到锅中,大火将水煮开,然后改中小火,将花生煮20分钟。

第四步:20分钟后关火,此时不要揭盖锅盖,继续将花生焖15分钟后,即可起锅食用。

【有话说】:

1、煮花生时,除了需要加八角、香叶、食盐,还需要多加花椒、陈皮这2味,因为花椒具非常好的增香增味的作用,它能使八角、香叶中的香味完全进入到花生中,而陈皮可以去除八角、香叶、花椒中的药味,从而使煮好的花生吃着又香又入味!煮花生时,请不要放桂皮,因为桂皮香味过重,放了桂皮就会压住花生的香味。

2、煮花生时,一定要中小火慢煮,而且将花生煮好后,还需要将花生焖15分钟,这样可以使煮熟的花生吃着更软糯。本回答被网友采纳
第3个回答  2021-07-03
水煮花生是中国一道很普遍很受欢迎的家常凉菜,制作原料有新鲜生花生、冰糖、白胡椒籽等。既是宴席凉菜的必点菜之一,又是小餐下酒菜的最佳选择。

材料: 2斤花生, 2个八角,2勺盐,1块桂皮。

做法:

1、花生用水清洗干净,洗到没有泥沙沉淀为止。

2、用拇指和食指轻轻按花生前面的一头,使花生壳裂开一个小口子,这样煮的时候容易入味儿。

3、把处理好的花生,倒进高压锅里面。

4、加水进去,水和花生的比例1:1。

5、放入一块桂皮、两个八角,喜欢口味重的,家里有什么香料都可以放点进去,喜欢辣的可以放几个干辣椒一起煮。

6、放入4勺盐,大概20克。一斤花生10克盐比较合适。

7、用铲子把花生搅拌一下,使盐与花生混合的比较均匀。

8、盖上盖子煮20分钟,煮熟后不要马上开锅盖,要再焖半小时再开锅盖。

9、把花生捞出来,控水,就可以吃了。剩下的继续泡在汁里面,泡的时候越长越入味。

注意事项:

1、花生一定要清洗干净,不然就不是盐水花生而是泥巴花生。

2、煮之前,把花生前面的一头,用拇指和食指轻轻按一下,花生壳就裂开一个小口子,这样煮的时候汤汁的味道就容易得到里面去了,花生仁就能很快入味。本回答被网友采纳
第4个回答  2020-10-06
花生富含蛋白质,其蛋白含量在植物性蛋白质中仅次于大豆蛋白,另外,花生不但含有人体必须的八种氨基酸、多种维生素及矿物质外,还含有普通杂粮中少有的胆碱、卵磷脂,这种物质能促进人体的新陈代谢、提高记忆力,经常食用可有增强智力、预防衰老、延年益寿等作用,所以它又称“长寿果”。

眼下八月底九月初正是新鲜花生大量上市的季节,新鲜花生不仅味道清甜可口,营养也非常丰富,很多人会趁着这个季节买一些带壳花生煮着吃,那么,带壳花生怎么煮最美味,需要煮多长时间呢?下面把我的经验分享给大家,希望对您有用。

第一,把买来的带壳花生用清水多洗几遍,以去除表皮的泥土。

第二,将洗净的花生控干水分后,用类似开核桃用的工具,在花生的一端轻轻一压,让花生的壳开一个小口,这样煮的时候汁水容易进去,煮出的花生也比较容易入味儿。

第三,将准备的八角、花椒、香叶放入锅中,倒入处理好的带壳花生,然后加入清水,水的量刚好莫过花生即可,再加入食盐,盐的量不必精准,可多放几勺,这样可以缩短花生浸泡时间。

第四、盖上锅盖,大火烧开,再转中小火继续煮十五分钟左右,然后关火,关火后不要急于取出,如果不着急吃的话,再焖二十分钟到一个小时更入味儿。

花生虽好吃,但是买的时候可要注意,千万不要买到发霉、变质的,否则不但不能给身体起到正面作用,反倒还会有致癌风险,因为花生受热、受潮,及其容易变质产生黄曲霉素,黄曲霉素可是高致癌物质。为了身体的健康,一定要提高警惕。本回答被网友采纳
相似回答