我是重度抑郁症患者，做什么工作都是很快辞职，因为抑郁症已经让我失去了社会功能，我根本无法和别人正常

Question

交流。我无法感知亲情和友情，我只有孤独和绝望。我已经计划好自杀，但内心深处又有一丝求生欲。我真的不知道该何去何从了！我好无助，我该怎么办？

Answer 1

抑郁症不好治疗啊。
我只能说别把自己当病人。什么事情往好了想。我三十五一毛存款没有长得好难看，又没工作不也活着呢吗。你要努力战胜这个抑郁症！加油啊！

Answer 2

我真的真心提示你，我们每个人都要每天充满正能量，不要总重度抑郁去想一些问题，再不我们要先通过配合心理医生通过一些心理的治疗来去把自己的这个症状一点儿点儿减轻，然后每天做一些自己比较喜欢的事情，不要每天总做一些自己比较压抑呀，不开心的这个事情还有一点就是我们先配合着医疗吗？先吃药把自己的一些症状看好。然后每天看一些自己比较喜欢的心情好一点的，出去旅旅游放放松这个样子。

Answer 3

这位提问者，不要放弃希望。生活中还有很多你没有注意到的美好，比如春天来了，小草偷偷钻出来，夏天来了，荷叶的尖尖从水里钻出来·······等等。然后，你想想有什么事情你喜欢做的，心情不好时就去做。我心情不好时，就会吃很多糖。然后吃完后，心情也会好很多[当然，糖是软的}你也可以听一些可以改变心情的音乐，比如lifeline{我个人比较喜欢}，all in all，不要放弃希望，加油去克服追问

我现在已经没法正常工作了，怎么办

追答

没法正常工作那就不去工作，你可以在家里做一些微商。或者假如说你有什么特长，可以在家弄直播，假如这些都不行，那就算了。虽然我现在还是学生，但是你们抑郁症患者的情况多少我还是了解一些的。然后你是不能和别人面对面交流对吧，那可以用网络和别人交流。假如说你有朋友混的不错，你可以让他带你。你应该可以和家人和朋友教流的吧。其实，我觉得你应该经历了很多给你打击很大的事，人嘛，只有他自己不想和别人交流，或者是不想自己受到外界的伤害，才会封闭自己的内心。你只是需要一个人倾诉，只是需要一个能带你冲黑暗走出来的人，这个人，也许就在你身边，仔细观察，寻找你的小太阳。

Answer 4

既然你有重度抑郁症患者，怎麼没有想过，先找一些自已适合的工作来做，而不是和人做一些相同的工作。抑郁症诊断出来的患者，就代表你有精神疾病的困难，而且要每天服用药物，所以我们可以判断的是：「如果你没有办法你自已过度的压抑，那麼久了之後，你可能会因为某些事情，让你感觉很压抑，导致你的重度抑郁症，又变得更严重了。」控制不好，又可能变成很严重的精神病，那麼你在精神科调整好的药物，又可能因为这一次的事件，导致你又要调药了，所以整天心情保持畅通，而且又不会给自已过度的压抑感，所以就不需要常常的调整药物，因为调整药物，就会可能让你自已的状况，变得更严重了，所以心情的畅通，就是让你的精神疾病的状况，能不能控制了。

Answer 5

如果是重度抑郁症患者，那还是应该靠吃药啊，加上去看一下心理医生，毕竟那样比较专业，这样的话你才能慢慢的缓解自己的情绪，缓解自己的症状，而且也要让自己看开一点吧，当然你如果不舒服的时候，你也可以什么都不做就好好养着，当然手里只好有点钱，有钱的话你就不至于特别难受，有钱的话你就可以休养一段时间，吃点好的，喝点好的，想干嘛就干嘛，让自己保持个好心情是最重要的，而且你本身已经很优秀了，在这种状态下还能去工作，还能去融入社会，已经很了不起了。