第1个回答 2019-10-24
失眠的危害有哪些？
方法/步骤
长期失眠的患者，会导致日常精神不集中，反应能力下降，影响正常的工作和生活，严重者还会影响到他人。例如：医生、司机等职业。
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严重失眠的话，还会影响个人的情绪，会容易因为一点小事儿乱发脾气，遇到事情容易过于敏感、胡思乱想等。
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失眠严重的话，还会对人的是精神产生影响，会导致性格的内向、缺乏交际能力等。
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经常失眠还会提高患者发生老年痴呆症的几率，导致大脑紧张、反应迟缓。
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失眠严重还会使人体衰老加快。同时还会产生其他疾病，例如：抑郁症、精神病等，严重者还会有自杀的倾向。
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长期的失眠不但对患者自己有害，而且对整个家庭都是不利，所以要重视失眠问题，采取积极的措施加以防治，以避免破坏身体健康，影响生活和工作
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END
注意事项
睡眠不足造成的危害非常多，还请大家慎重。
第2个回答 2019-10-24
正常的睡眠能够帮助我们身体更好的代谢，但是如果患上失眠症，大家就要引起重视了。失眠是一种危害性很大的疾病，如果长时间的失眠还会导致更多疾病的出现，所以我们不能忽视的疾病的危害性。
睡眠不足引发疾病。睡眠不足，可刺激胃腺，减少胃部血流量，降低胃的自我修复能力，使胃部黏膜变薄，从而增加胃溃疡和癌细胞生长机会，易引发胃病及癌症等疾病。
2.癌变细胞是在分裂中产生的，而细胞分裂多半是在人的睡眠中进行的，一旦睡眠规律紊乱，睡眠不足，就会影响正常细胞分裂，有可能导致细胞突变，产生癌细胞，从而很难控制这种突然袭击而致癌。
3。经常睡不好会带来压力，而人在压力下所分泌的激素则会使人长粉刺、面疮、斑点或其他不雅观的突起点。严重失眠或睡眠不好还会使人减弱抗病毒能力，引起脱发、掉牙及牙龈炎、牙周炎等疾病。
4.失眠有损大脑智力。经常失眠，长期睡眠不足或质量太差，可损伤大脑功胄皂，会使脑细胞衰退老化加快，并引发神经衰弱、脑血栓、中风等脑血管疾病。睡眠不好，会导致精神不振，无精打采，头昏脑涨，智力、记忆力下降，反应迟缓，思维迟钝，语言不清，思路不明，情绪消沉，精力无法集中，动作无法协调，工作效率也会降低。
失眠的危害性不需要我们多说了，但是失眠疾病也是能够治愈的，专业的治疗方法不能忽视的，但是患者的自我调节也是非常关键的。失眠的患者一定要多注意自己的生活细节，不要忽视饮食才能够更快的治愈疾病。
睡眠不足引发疾病。睡眠不足，可刺激胃腺，减少胃部血流量，降低胃的自我修复能力，使胃部黏膜变薄，从而增加胃溃疡和癌细胞生长机会，易引发胃病及癌症等疾病。
2.癌变细胞是在分裂中产生的，而细胞分裂多半是在人的睡眠中进行的，一旦睡眠规律紊乱，睡眠不足，就会影响正常细胞分裂，有可能导致细胞突变，产生癌细胞，从而很难控制这种突然袭击而致癌。
3。经常睡不好会带来压力，而人在压力下所分泌的激素则会使人长粉刺、面疮、斑点或其他不雅观的突起点。严重失眠或睡眠不好还会使人减弱抗病毒能力，引起脱发、掉牙及牙龈炎、牙周炎等疾病。
4.失眠有损大脑智力。经常失眠，长期睡眠不足或质量太差，可损伤大脑功胄皂，会使脑细胞衰退老化加快，并引发神经衰弱、脑血栓、中风等脑血管疾病。睡眠不好，会导致精神不振，无精打采，头昏脑涨，智力、记忆力下降，反应迟缓，思维迟钝，语言不清，思路不明，情绪消沉，精力无法集中，动作无法协调，工作效率也会降低。
失眠的危害性不需要我们多说了，但是失眠疾病也是能够治愈的，专业的治疗方法不能忽视的，但是患者的自我调节也是非常关键的。失眠的患者一定要多注意自己的生活细节，不要忽视饮食才能够更快的治愈疾病。
第3个回答 2019-10-24
失眠的发生，在临床上时会对人体带来很多危害的，尤其是长期的失眠对人体的危害更为严重。失眠具体会带来什么后果，大致有以下几个方面：
第一，失眠经常发生在老年人群当中，对于老年人失眠会对老年人身体各个器官都会有一定的影响，不单单会影响老年人免疫力低下，并且还会影响其他系统病变，比如经常的感冒，咽炎或者是其它相关的疾病。
第二，对于儿童人群如果出现失眠，会影响到儿童的生长发育。所以儿童的失眠是必须需要治疗的。
第三，失眠还会影响一些其他的病变发生，对于严重的后果，包括高血压，糖尿病，冠心病，老年痴呆，记忆力减退或者是头痛以及其他相关的疾病，都是因为失眠所导致的。因此看来，失眠是应该积极的进行治疗的，无论是中医，还是西医的方法，都应该将失眠治愈，这样才能够降低失眠带来的严重后果。
第一，失眠经常发生在老年人群当中，对于老年人失眠会对老年人身体各个器官都会有一定的影响，不单单会影响老年人免疫力低下，并且还会影响其他系统病变，比如经常的感冒，咽炎或者是其它相关的疾病。
第二，对于儿童人群如果出现失眠，会影响到儿童的生长发育。所以儿童的失眠是必须需要治疗的。
第三，失眠还会影响一些其他的病变发生，对于严重的后果，包括高血压，糖尿病，冠心病，老年痴呆，记忆力减退或者是头痛以及其他相关的疾病，都是因为失眠所导致的。因此看来，失眠是应该积极的进行治疗的，无论是中医，还是西医的方法，都应该将失眠治愈，这样才能够降低失眠带来的严重后果。
第4个回答 2019-10-24
睡眠是人类休息很好的自然方式。睡眠主要有促进生长激素的分泌，消除疲劳，恢复体力的作用。大多数人睡眠为七到八个小时，如果总是睡眠不足，就会影响第二天社会的活动，表现为注意力不集中，甚至第二天头疼、头晕、心烦，疲乏无力，干什么事情都没有兴趣，吃也不想吃，做也不想做，睡又睡不着，干什么都没有意思，会影响到第二天的社会化的功能。长期这样下去，身体的功能活动比较低下，就会容易感冒，这是最严重的问题。经常的睡眠不足，容易导致精神活动特别紧张。所以有些疾病，比如高血压疾病，总是紧张，总是神经系统保持一种比较警觉的状态，会引起许多的疾病。最常见的危害就是抵抗力下降，免疫力下降，精神活动增强，容易引起血压升高以及焦虑这些状态的发生。
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