恐男症是真的存在,它是指对男性和男性气质的恐惧现象,它实际上是社交恐怖症的一种特异形式。
上大学的时候班里就有这样一个女生,恰巧她还和我在一个寝室。她非常的害羞也很内向,没有异性朋友,和我们寝室的人关系还是很好的。她和男生还有男老师几乎都不讲话,因为她觉得和他们说话是非常恐怖的一件事情。在迫不得已的情况下和一两个男生或者是老师讲话,还得是学习上的问题,有其他的同学在旁边。
这个女孩本身长得比较漂亮,而且在班级学习也是在前列的,所以就有男生喜欢她开始追她,这给她造成了巨大的困扰,每天的时间都用来躲避这个男生。实在躲不开了,面对男生的时候也会心慌紧张手出汗,脸红得像一颗熟透的西红柿。
她回来后会把这些事情告诉给我们,寻求帮助。最后还是我们寝室的一个姐妹,通过间接的方式告诉那个男生不要再追求她了,她对所有的男性都恐惧。
后来在我们的建议下她去看了心理医生,在经过一年的治疗后,渐渐地克服了这种恐惧症。见到男性的认识的人可以比较自在的交谈。
那么该如何克服恐男症这种情绪呢?
首先要有一个正确的认知。要正确的对待目前自己的这种心态,学会和自己的这种心态共处,慢慢的,让其顺其自然的发展,就会很容易的自行化解。
其次,要试着去了解男性,在与他们的交往中慢慢的克服自己的这种恐惧。因为你生活中的男性给你带来的恐惧是不同程度的,比如说父亲或者兄长带来的恐惧就比较少,所以在与他们的交往中慢慢的了解更多,然后再试着去接触更多的男性。
总之,恐男症是存在的,而且这个问题要认真对待。这样对自己以后的幸福生活,也是有帮助的。