银耳,红豆,花生,莲子,红枣能一起煮着吃吗

如题所述

肯定可以啊。

红枣和银耳红豆莲子一块喝对身体有很大好处。

最重要红枣中含有丰富的维生素,女性服用也能益气养生,莲子清热去火,银耳美容。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-11-09
可以的 这属于很多八宝粥的常见搭配么
相似回答