肠胃不好去哪个医院好?

如题所述

肠胃不好是现代上班族白领的通病,生活中吃什么能调理肠胃呢?由于工作繁忙、进餐时间不定时、多吃快餐等问题都会引起肠胃不好。那么如何调理小孩肠胃 ?吃东西后如何减轻胃部负担,现在就看看吃什么能调理肠胃。

禁忌
1:少吃油炸食物油炸食品不易消化,易增加胃肠负担,诱发本症,同时还易造成肥胖、高血脂等问题,不利健康。

2:少吃腌制食物腌制食物多靠盐浸泡,对胃肠功能有害,某些腌制食物还含 有可致癌的成分,多吃不益。

3:少吃生冷食物刺激性食物、生冷食物对胃肠粘膜有一定的伤害,常吃会导致胃肠道炎症疾病,进而诱发消化不良。

注意
1:饮食要有规律的进食,可以让胃肠消化液分泌形成规律,有助于食物的消化。

2:用餐定时定量平日吃饭很有规律,突然一次大吃大喝,肠胃分泌的消化液不够用,自然会造成消化不良。

3:注意食物温度食物太凉或者太烫,对胃肠粘膜都有伤害,最好是在食物不烫不凉、温热的时候进餐。

4:细嚼慢咽食物咀嚼的越充分,胃肠道消化起来越容易,发生消化不良的几率也越低。

饮水
看时间餐后饮水,会稀释胃液,降低胃消化食物的功能,所以,最好在餐前一小时饮水。
其实调理肠胃还有一个简单的方法,就是每天喝鏛渭宝茶,健康养胃,清肠排毒。
保暖防寒
胃部受凉极易发生胀气、胃功能受损等问题,为了避免出现消化不良的问题,一定要注意给胃部保暖。

调理
1:肠胃吃梨保肠胃很多人都爱吃烧烤,但是吃太多会影响肠胃健康,街边烧烤的食物有不少致癌物质,当然细菌也不少。既然不能放过美味的烧烤,那么在吃完烧烤后多吃一个梨,不仅可以解腻,而且还具有保护肠胃的作用哦。梨汁具有丰富的抗癌物,可以将身体内的致癌物排出或者消除。

2:红糖水暖胃螃蟹具有一定的凉性,但是脾胃虚寒的如果爱吃螃蟹,但又担心会腹痛腹泻的话,可以再食用螃蟹后喝一杯生姜红糖水。尤其是慢性胃炎患者,过量吃螃蟹只会损伤肠胃,引起胃痛、腹泻、呕吐等症状,吃后喝生姜红糖水可以调理肠胃,因为生姜性热,中和了螃蟹的凉性,加强血液循环,而且红糖和生姜都具有暖胃驱寒的作用。

3:核桃润肠胃吃了油炸食物或者肥腻的食物后都会感觉肠胃不适,满嘴油腻腻的感觉。此时可以吃适量的核桃,借助核桃里面特殊的氨基酸,不仅可以减轻高脂肪食物对动脉血管的伤害,同时还能均衡体内的胆固醇,有调理润滑肠胃的功效。

4:水果利消化泡面水果一族经常都会因为懒得动手煮饭而钟情于泡面,但是吃完泡面后最好就是来一个水果,而且选择水分较多的水果更好。因为水果可以帮助人体吸收水分,同时又利于肠胃的消化,避免泡面对肠胃形成不良的状态。

5:酸奶清毒素冬季吃火锅是人们的最爱,尤其是麻辣火锅,但是麻、辣、烫都会刺激肠胃,容易损伤胃肠道粘膜。但是大家不要担心,在吃完火锅之后就喝下一杯酸奶,就可以起到保护胃肠道粘膜的作用了。另外,酸奶中的益生菌可以帮助肠胃清除毒素,防治腹泻腹痛的情况发生。

6:菠萝促进消化本来就有消化不良毛病的人,吃饭的时候不宜过急,进食每一口都不宜太大口,吞咽太快。饭后还可以多吃菠萝。因为菠萝里面有特殊的蛋白酶,可以帮助胃部分解蛋白质,补充人体里面消化酶的不足,有效地促进消化。另外菠萝的纤维素十分丰富,可以改善便秘的情况。:

水果调胃
1.柠檬促进肠蠕动:维生素C含量很多,具有促进肠蠕动的功能。

2.白菜促进胃肠蠕动:大量粗纤维可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结;

3.苹果刺激肠蠕动:苹果中含纤维素,可刺激肠蠕动,加速排便,有通便作;

4.西红柿助消化脂肪:西红柿中含有一种特殊成分番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪;

5.猕猴桃清除体内垃圾:含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素,可快速清除体内堆积的有害代谢产物;

6.山楂消肉食积滞:山楂含山楂酸等多种有机酸,并含解脂酶,入胃后能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化;

7.葡萄柚促消化:葡萄柚中的酸性物质可帮助消化液增加,促进消化功能,营养也易被吸收,也可自己在家做蜂蜜柚子茶;

8.新鲜蔬菜解疲劳:疲劳时可补充新鲜蔬菜、水果、鲜奶、豆奶等碱性食物,人体在劳累后体内会积累较多乳酸,增加碱性食物,可保持体液酸碱平衡,解除疲劳感
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-01-12
你好,看肠胃不好建议选择正规的医院,选择卫生局批准的医保定点医院,在治疗费用上不会浪费钱财,并且治疗疾病方面给自己一个好的保障。治疗肠胃不好的同时也要避免暴饮暴食,禁忌辛辣油腻和刺激性食物,饮食以清淡和易消化的食物为主,保持生活规律。祝您健康!
第2个回答  2020-12-24
屋午可以去华坛找刘殿刚,是宣武的主任,每周六上午在华坛这边多点,承担国家自然基金项目一项,尾加压素II在肝硬化门脉高压形成中促纤维化及肝星状细胞活化收缩的作用与分子机制研究2012-2015,承担中国肝炎防治基金会王宝恩肝纤维化基金2013-2014,承担首都医科大学基础临床研究基金一项UII与肝癌侵袭转移机制研究。2012-2013,承担首都医科大学本科生创新项目课题《腹腔镜结直肠癌手术肺保护的临床研究》 2013年度,负责国自然基金面上《胰腺癌上调因子(PAUF)在胰腺癌SP亚群细胞中的表达及其与吉西他滨耐药机制关系的研究》,负责北京市医院管理局“扬帆计划”临床技术创新项目,重症急性胰腺炎局部并发症进阶微创治疗方案规范化的(宣武中心)研究;参与腹腔镜D2根治术治疗进展期胃癌疗效分析与Nomogram生存预测建模研究
第3个回答  2018-01-24
您好 !胃不舒服的原因很多,主要有两种:
(1)生理性泛酸。当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时,大脑皮质功能紊乱,不能很好地管辖胃酸分泌的神经,促使胃酸分泌增多;饮食不当,如过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加;而某些粗粮、红薯、马铃薯等含多量淀粉、糖、酸等,会刺激胃产生大量胃酸,况且不易消化的食物,剩余的糖分在胃肠道里发酵,也要诱发泛酸。此外,某些药物,如阿司匹林、利血平、保泰松等,也可刺激胃酸分泌增多。
(2)病理性泛酸。慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病等,可促使胃酸增多,常常出现泛酸。
生理性泛酸不需要特殊治疗,只要消除诱发的因素即可解决。病理性泛酸除了要寻找病因外,可服用制酸的药物,如碳酸钙、胃舒平等,中药乌贝散、左金九等,效果也不错。
中医方面建议你可以喝徳铺的鏛渭宝茶,改善肠胃蠕动,内调,养胃,保护胃黏膜。
胃痛可能有若干因素,但大多数是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。这些消化液中含有氢氯酸(盐酸),这是工业上用来清洁金属的腐蚀性物质。尽管胃有保护膜,以免受胃酸侵蚀,然而.食道却缺乏此保护层。因此,当胃酸逆流人食道时,会引起灼热,有时严重到你以为是心脏病发作。
引起胃痛最常见的原因就是大吃大喝,但这并不是唯一原因。有些人并未暴饮暴食,但也患胃痛。其实,胃痉挛就和食物没有一点关系,它绝大多数起因于精神原因,生气、精神紧张、压力过大等都可能引起胃绞痛。不论什么原因,大家都希望尽快平息痛楚,下面是一些有益的建议,如果你能认真采纳,相信对你的胃会大有裨益。
第4个回答  2019-11-25
正规医院都是可以的,注意自己的饮食养胃健胃调理,不吃生硬刺激食物,吃些养胃健胃的食物,吃些容易消化的食物
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