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高血压痛风病人平时饮食最好吃什么
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推荐答案 2016-11-06
你好。痛风病人的饮食禁忌很多,而高血压患者又要保持一定的营养,所以在饮食上要特别注意,不能什么都不吃,又不能什么都乱吃。首先要适量摄入蛋白质,限制脂肪及高胆固醇食物,限制盐的摄入量,多吃低嘌呤食物,少吃中嘌呤食物,不吃高嘌呤食物,水果蔬菜都可以多吃。不饮酒,咖啡等,多喝水。
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高血压痛风病人平时饮食最好吃什么
答:
你好。
痛风病人
的
饮食
禁忌很多,而
高血压
患者又要保持一定的营养,所以在饮食上要特别注意,不能什么都不吃,又不能什么都乱吃。首先要适量摄入蛋白质,限制脂肪及高胆固醇
食物
,限制盐的摄入量,多吃低嘌呤食物,少吃中嘌呤食物,不
吃高
嘌呤食物,水果蔬菜都可以多吃。不饮酒,咖啡等,多喝水。
高血压
和
痛风
的人,应该
吃什么
,不应该吃什么
答:
1.含钾的食物:蔬菜、水果、豆类中含有丰富的钾元素,生活中可以多食用一些,
比如菠菜、香蕉、桂圆、紫菜、蘑菇等
,增加钾的摄入量对高血压患者有好处。2.
富含蛋白质的食物
:高血压也要保持营养均衡,要适当进食一些豆腐、豆浆、低脂牛奶、鸡胸脯肉等,能够为身体补充营养,增强患者的体质。3.饮食禁忌:...
痛风吃什么食物最好
?
视频时间 03:06
高血压饮食
要点有哪些?
答:
多吃蔬菜水果
,钾镁含量高钾盐有对抗钠盐升高血压的作用。新鲜绿叶蔬菜、豆类和根茎类蔬菜、香蕉等含有丰富的钾、膳食纤维以及植物化学物。有研究表明,富含蔬菜水果的低脂肪饮食可以使食用者的高压平均下降11毫米汞柱,低压平均下降6毫米汞柱。镁也有对抗高血压的作用,数据分析结果显示,镁元素摄入量与血压...
痛风患者吃什么食物最好
?痛风患者吃什么缓解病情?
答:
所以治疗
痛风
,最关键的就是尽快排出尿酸盐,并且要保证尽可能少地形成新的尿酸,这就需要限制喝酒,少
吃高
嘌呤
食物
(以肉类为主,尤其是动物内脏),多吃低嘌呤食物(主要是果蔬)。2、冬瓜:利尿清热冬瓜,它可以利尿、清热、化痰、解渴,所以在治疗肾炎、水肿膨胀、痰喘、暑热、痔疮等病症方面都有疗效...
痛风病人吃什么
好,如何注意?
答:
含极大量嘌呤的
食物
:羊心、胰、浓缩肉汁、肉脯、鲱鱼、沙丁鱼和酵母等;含大量嘌呤的食物:鹅肉、牛肉、肝、肾、扇贝肉、鸽肉、野鸡、大马哈鱼、凤尾鱼、鲑鱼和鲭鱼等;含中等量嘌呤的食物:荤食:鸡肉、鸭肉、猪肉、火腿、牛排、兔肉、脑、内脏(胃和肠)、牡蛎肉、虾和大比目鱼,及酸苹果、菜豆(肾形豆...
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