最近一星期都没有什么太大的情绪波动,甚至是没有感觉到悲伤或者高兴,对于所有事物都失去了兴趣

最近一星期都没有什么太大的情绪波动,甚至是没有感觉到悲伤或者高兴,对于所有事物都失去了兴趣以前很喜欢的东西现在看着也就那样了,不论怎样都提不起一丝一毫的兴趣

可能是压力大,情绪低落,对于期望的东西感觉无能为力,同时又不得不继续现在的生活和工作,以至于对周围的事物失去兴趣,感觉不到新鲜感和刺激感!

可以多跟朋友谈谈心,或者找一些与工作生活不相关的爱好来转移注意力,以度过这个低潮期!追问

不想和任何人接触甚至不想说话

追答

那就找个安静的地方一个人静一会,比如去图书馆看看书,或者去看看电影!

追问

嗯嗯

谢谢你

追答

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第1个回答  2016-09-17
情绪低落,也就是抑郁。听听音乐,跑跑步,用不了两天就能解决追问

持续了好长时间了,几个月了,

越来越严重

追答

那是中度抑郁,还是可以试试音乐加运动疗法。不行的话,加上冥想。

追问

嗯嗯好吧

去医院做过相关测试结果是重度抑郁,也接受了心理治疗但是没什么用

追答

医生不是神,特别是心理科医生,抑郁不能量化,所以中和重分不清楚,我个人觉得是中度,无大碍,可治愈

追问

嗯嗯谢谢你

追答

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第2个回答  2016-09-17
我也试过,我是宅在家太久了,找个人和你出来吃东西聊聊天吧,这样才感觉释放很多追问

不想和任何人接触

第3个回答  2016-09-17
昂,你呢。去外面走走。也可以去旅游,我感觉你已经放弃了生命,我也有过。你可能发生一些事,所以自己累了,你就去旅游吧。看看风景。追问

真的

貌似现在我只对死亡感兴趣其他的没有一丁点兴趣而且也可以做到漠视生命

追答

。。。

第4个回答  2016-09-17
很正常啊,我也经常这样,对什么都没有兴趣。这时,只要有一件和你有关的大事需要你解决就会恢复了追问

我很要好的一个朋友意外去世……但是我才发现我没有什么情绪波动,就是因为这个我才发现的

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