艾灸建议选择明火艾灸方式，对电子艾灸仪艾灸方式不建议使用，无论是无烟艾条还是有烟艾条，都是属于传统明火艾灸疗法，都是将艾条点燃置于病灶进行施灸。艾灸有很好的养生保健效果，艾灸效果会有很多影响因素，比如艾灸穴位，艾灸时间，艾条质量等，艾条有好坏之分下面教大家如何选择艾条。
1、那么如何选择无烟艾条呢？
首先看的是包装，劣质艾条一般都是用玻璃袋包装，密封性不够好，易受潮。好的艾条都是用独立的铝箔袋包装，密封性好，艾条不易受潮，保质期也比较长。
无烟艾条“艾味”淡雅，又没有烟雾，真正保留住艾叶的精华物质，能保留其作用效果
燃烧是否熄灭，优质无烟艾条火力旺，不容易熄灭，渗透力强，当然效果就更好。而劣质艾条火力不够集中，渗透力不够强，效果肯定没有那么好。
好的无烟艾条燃烧后艾灰应该呈灰白色，而且不易掉灰。劣质的无烟艾条会大块的脱落。
生产无烟艾条比较有名的就是四川成都的华神艾条，除了华神公司，名气排在前面的是四川无烟艾条。
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2、如何选择有烟艾条呢？
灸感：陈年艾条燃烧时火力温和不燥烈，不烤皮肤，具有温和的渗透感。新艾则火力燥烈，距离皮肤太近极易出现肉香味。气味：燃烧时有艾味的清香，不呛鼻，不刺眼。区别于柴火的呛鼻和辣眼，要注意区分。颜色：打绒后颜色自然，绿中带黄，非金黄色（金黄色多为后期黄粉调色）。
生产有烟艾条比较有名的应当属湖北的蕲艾和南阳艾
一般艾绒标识5：1，8：1，20：1，30：1,35:1这几种，我说一下这几种的意思，5：1就是5公斤艾叶提取1公斤艾绒;30：1就是30公斤艾叶提取1公斤艾绒，一般艾绒纯度越高，疗效越好。所以一般的话，我们都选择1，30：1,35:1 我现在用的是扁鹊谷的艾条，都是5年以上的陈艾，不错，值得推荐！10.熏艾条时好大烟，孩子受不了怎么办？
艾条主要有纯艾条和无烟艾条。纯艾条一般在艾灸的时候有烟，而无烟艾条一般是像一根煤炭一样的棒子，在艾灸的时候是有很轻微的烟。所以如果你对烟比较敏感，一般就选择无烟艾条比较好。扁鹊谷有一款沉香艾，很不错！追答
艾条功效主要有安神助眠，帮助缓解压力、祛风散寒、扶正祛邪、温经通络（去风湿、治腹泻）。有助于缓解宫寒、经痛等虚寒疼痛。保养脾胃，改善消化不良等症状。预防感冒，增强免疫力等等。
一般艾绒标识5：1，8：1，20：1，30：1,35:1这几种，我说一下这几种的意思，5：1就是5公斤艾叶提取1公斤艾绒;30：1就是30公斤艾叶提取1公斤艾绒，一般艾绒纯度越高，疗效越好。所以一般的话，我们都选择1，30：1,35:1 我现在用的是扁鹊谷的艾条，都是5年以上的陈艾，不错，值得推荐！
选陈艾……味道香香的～不刺鼻那种～我现在用的是扁鹊谷的一种沉香艾…特别好闻～
本回答被提问者采纳【对于艾条的功效】：
艾条分为纯艾条、药艾条等等，不同的年份、绒比效果也是不一样的。所以建议自己使用的时候，要咨询好，挑选好的艾条。
【对于好品质艾条品牌】有：巢元方、绿莹等；
挑选好艾条的方法：
主要通过以下几点来辨别：
一、通过观看艾绒中杂质多少来辨别：好的艾绒含有的杂质比较少；
二、通过闻艾绒的气味来辨别：品质差的艾绒味道很浓且刺鼻，更差的艾绒还有霉味，而品质好的艾绒气味芳香且清淡，不刺鼻；
三、通过看艾绒的色泽来辨别：劣质的艾绒呈青色，青黑色，茎秆颗粒很大，很多，而好的艾绒呈土黄色，夹极少量的绿色，黑色茎秆细小颗粒；
四、通过触摸艾绒质感来辨别：差的艾绒把包装纸一撕掉就会散落，而好的艾绒摸起来柔软细腻，而差的艾绒手感很粗糙。好的艾绒容易抱团，即使把包装纸撕掉，也不会完全散掉；
五、通过感觉艾条的火来辨别：差的艾条火刚烈，渗透力不强，易有灼痛感，而好艾条火力柔和不烈，渗透力强；
六、通过看艾绒的燃烧速度来辨别：差的艾绒比较凝实，不够蓬松，燃烧速度比较慢，好的艾条由于艾绒细腻蓬松，燃烧的速度比较快。