肝肾阴虚，下焦湿热怎么办

Question

如题所述

Answer 1

因为阴虚火旺，应该滋阴补肾，清热利水，建议使用莲子、百合、薏米，一起煮粥，待温，加入优质的蜂蜜。
虫草的功效与作用主要是抗疲劳、强身延年、抗衰老、润肺补肾、益气生津、平衡阴阳等功效。虫草的价格堪比黄金，但是金虫草（虫草花）经济实惠，功效基本与虫草相同。