想问大家一个问题，该怎样突破自己，让自己变的更强大？

Question

在这个上有老下有小的日子，目前自己路过了死胡同，我不知道该怎样前行，负债，差钱，老人生了大病，房贷，我喘不动气了，该怎样突破自己，我很迷茫，光想要死，我该怎么办？

Answer 1

面对困境，首先需要冷静思考，找到解决问题的方法和途径。你可以考虑以下几点：
1. 积极寻求帮助：向亲友、社会组织或相关部门等寻求帮助，包括财务、心理或其他方面的支持。
2. 寻找有效的解决方法：根据自己的实际情况，寻找解决财务问题的可行方案，例如通过削减开支、增加收入等方式。
3. 调整心态：保持积极的心态和信心，找到自信和勇气重新开始。
4. 增加自身能力和技能：通过学习和提升技能，提高自身的竞争力，增加就业机会和收入来源。
总之，面对挑战和困难，不要放弃，积极主动地寻求解决方法和途径，调整好心态和思路，努力提高自身能力和竞争力，才能让自己变得更加强大。同时，也可以向心理专业机构寻求专业帮助和支持。

Answer 2

您好，一多学习，二找自己喜欢的科目多问多学，三，自己认知以外的东西多了解了解

Answer 3

你好，看来你的压力很大，应付压力需要一些方法

过好每一天，不要把明天的忧虑拿到今天来烦恼

期待要合理，不要追求完美，也不要对自己和别人有过高的要求

生活有条理，尽量把生活安排好

让生活保持平衡，有工作的时间，有学习的时间，当然也要有放松的时间

照顾好自己的健康，不要用吸烟喝酒麻痹自己，要经常运动，跑步也可以解压。

分清主次，想想生活中哪些事更重要，按程度记下来，这样，你就能先集中精力做更重要的事。要学会从掌控时间，时间管理越好，压力就会越小。


以上方法望能采纳，希望你顺利~