月经不调的话该怎么办

Question

如题所述

Answer 1

月经不调指女性月经经期、经量、周期较既往发生异常改变。月经不调的患者应先到医院就诊，找专科医生进行相关咨询和检查，包括检查基础状态下的激素水平、监测基础体温，以及进行超声检查等明确病因，然后寻求中医、西医不同的治疗。

从西医角度，如果是卵巢早衰，可以采用激素替代治疗，如果因多囊卵巢导致一段时间月经不来潮，首先应该给予黄体酮。从中医角度，最基本的原则就是中医辨证治疗。如果出现月经不调，首先应及时到正规医院就诊，进行相关检查，找出病因。其次，医生会根据年龄、病因、有无生育需求等，选择合适的治疗方案。如果患者有生育需求，治疗的目标就是恢复排卵，恢复生育功能。如果没有生育需求，可以使用激素调整月经周期。如果是由于器质性病变导致的不规则出血，如内膜息肉、内膜增生等，还需要进行宫腔镜检查。女性月经不调分三个阶段，即青春期女性月经不调、育龄期女性月经不调、围绝经期女性月经不调。具体治疗方法如下：

1、青春期主要是防止贫血发生，进而让月经规律，可选用黄体酮后半周期疗法或者避孕药；

2、育龄期女性月经不调，这些女性更需要生育问题，如果不生育，参照青春期或者更年期的月经不调治疗；如果有生育问题，用促排卵解决月经不调、不孕问题；

3、围绝经期女性月经不调，主要是防止子宫内膜病变，首选诊刮排除子宫内膜其它问题，同时起到止血作用。但刮宫不是一直在用的方法，后期会定期用孕激素进行撤退，达到综合治疗的目的。

Answer 2

月经长期不调的话还是建议到医院去看看会比较稳妥。在确定排除了不是妇科疾病导致的月经步调时，日常可以这么做来调理恢复：
1、坚持泡脚
每天睡前一小时左右用温水泡脚20-30分钟，重要的是坚持下去哦
2、抽出时间运动锻炼
每天跑步是最好的，但如果没时间的话建议在家散散步啊、做做平板支撑啊这类的健身运动，增强自身体质。
3、经期前后注意饮食
不在经期吃生冷辛辣的食物、注意健康饮食；不熬夜、作息正常
4、舒缓情绪
有时候压力太大或者焦虑都是会导致经期不调的，建议日常生活要学会自己排解压力、保持乐观积极的心态很重要