回避型人格的人通常比较内向、不善于表达自己的情感，因此和他们相处需要一些技巧，以下是一些建议：
1.尊重对方的个性，不要试图改变他们
2.给对方足够的个人空间，不要过于依赖和干涉
3.学会倾听，给对方充分的表达情感的机会
4.尝试和对方分享自己的感受和想法，同时也要理解对方可能不会像你一样表达自己的情感
5.建立良好的沟通和信任，避免出现误解和矛盾
以上建议可以帮助你更好地理解回避型人格的人，进而更好地和他们相处。
与回避型人格的恋人相处可能会面临一些挑战，因为他们倾向于回避亲密关系和情感表达。以下是一些建议，可以帮助你更好地与回避型人格的恋人相处：
尊重个人空间：回避型人格的人更喜欢独处和保持个人空间，尊重他们的需求是很重要的。给予他们足够的时间和空间，不要过于依赖或追求过多的亲密度。
建立安全感：回避型人格的人往往对亲密关系存在恐惧或不安全感。建立安全感的关键是建立信任和稳定的关系。保持稳定的情绪和可靠的行为，让他们感受到你的支持和理解。
鼓励开放沟通：回避型人格的人可能不善于表达情感和需求，所以鼓励他们开放地沟通是很重要的。给予他们安全的环境，鼓励他们分享内心感受和想法，但不要逼迫他们。尊重他们的节奏，逐渐建立起沟通的信任。
接纳他们的方式：回避型人格的人可能更倾向于独立和独处，不喜欢过多的亲密接触或情感表达。尊重他们的方式和个性特点，接纳他们的独立性，不要试图改变他们。
寻求专业帮助：如果你感觉与回避型人格的恋人相处存在困难，或者你们的关系受到了较大的影响，寻求专业的帮助是一个不错的选择。专业的心理咨询师或治疗师可以提供指导和支持，帮助你们更好地理解和处理彼此之间的情感难题。
重要的是要记住，每个人格类型都有其独特的特点和需求。理解和接纳对方的个性是建立健康关系的基础，但也要确保自己的需求得到满足，并寻求平衡。