焦虑抑郁怎么办呢？

Question

如题所述

Answer 1

如果你能调整好自己的心态，微笑着勇敢的面对生活，那就不需要靠药物治疗了。不过，这个过程会比较缓慢，你要做到很难。我觉得如果真的做不到的话，你还是应该去医院进行确诊，最起码现在医院的治疗水平还是值得肯定的，这样对自己的病情有好处，人都要为了自己的将来着想吧，不过年一
也不能存在着心理障碍，觉得靠药物治疗是一种很耻辱的事情，其实并不是的，很多人都知道，在大城市里，看心理医生就像感冒看医生一样正常。但还有一点是，即使
靠药物治疗也应保持着一个好的心态，这是成功必要的一步。首先你要在主观意识上，去战胜它，你要相信你能行，要相信你一直就是一个很棒的人，只是现在遇到了一点小小的挫折，你要坚信生活会善待你的，而你要做的就是战胜困难。只要你做到这一点你就胜利了一半，而另一半就是坚持和靠上一点外界的帮助：多和朋友聊天，靠一些药物帮助和必要的心理咨询。总而言之，不要放弃。

Answer 2

焦虑抑郁症是一种常见的精神病，主要表现为悲观、绝望、烦躁，饮食习惯改变，失眠，兴趣减少或注意力分散，有自杀念头，对履行社会职责有抵触感，极度疲劳感，反应迟钝或敏感等。若长期存在上述症状，应尽快找精神科医师就诊咨询，以便及时得到焦虑抑郁症的治疗。另外，自我调养对尽早康复也至关重要。

Answer 3

焦虑型抑郁症，是指抑郁症中混杂着焦虑的情绪。每个人的表现症状都不尽相同，但常见症状有“情绪低落”、“心烦意乱”等。长时间的维持此种状况，会对人体产生极大的伤害.