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睡觉的时候蜷缩身体,低着头,缩着肩,双手握成拳,团成一团,喜欢左侧卧(有点偏的侧卧略像趴着)
喜欢这样睡觉是为什么呢,有没有不好
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推荐答案 2019-02-01
现在有许多人就这样睡!感觉很舒服,但是往往适得其反。这样反而对自己的身体有很大的坏处。对身体的成长有很大的影响!正确的睡姿就是平躺床上!慢慢闭眼,就像刚死了的人一样!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2019-02-01
在母亲子宫中的姿势,很正常,大部分人出生后改变了,有的人一直末变,能睡的舒服,第二天不难受就好
第2个回答 2019-02-01
左侧睡,压着心脏,对身体不好,达不到深度睡眠。
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睡姿若是不对的话,脊柱可能越来越“弯”,你知道哪些错误的睡姿?
答:
二、长期趴着睡觉
。很多人喜欢长期趴着睡觉,这并不是正确的睡姿。趴着睡觉会导致心脏被压迫,进而影响一个人的供血功能。对于本身就存在供血障碍的人来说,长期趴着睡觉非常容易引发病症,正常人趴着睡觉也会导致呼吸不畅、供血不足,有点时候甚至会感受到明显的晕眩。三、长期蜷着身体睡觉。有的小伙伴...
睡觉喜欢
侧着身子缩
成一团,有
什么办法可以改善
答:
【弊】增加皱纹。【专家点评】英国拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·豪恩表示,
左侧卧有助于减少胃食管返流,促进消化,防止烧心
。右侧卧不会压迫心脏,适合有心脑血管疾病的人。不过,英国美容皮肤科医师协会的丹尼斯·沃尔夫博士表示,侧卧会导致鼻唇部压力过大,加重笑纹(嘴角和眼角皱纹)。【改善】如果左...
睡觉时
你习惯什么样的姿势?不同的睡姿对
身体
都有哪些影响?
答:
颈椎不好的人群,建议采用仰卧位,调整枕头的位置和高度,有利于恢复生理曲度
。睡觉经常打呼噜的人群,尤其是打呼噜发生呼吸暂停的人群,建议侧卧睡觉,以减少鼾症引起缺氧的状态。三、最不推荐睡姿 长期俯卧 俯卧就是我们通常说的趴着睡,长期俯卧,脊柱无法处于自然状态,腰背部也得不到支撑(还有可能是...
人在
睡觉的时候
什么睡姿最健康
答:
1、肌肉拉伤
。蜷缩动作会使背部过度牵拉。2、背部、头颈压力大,习惯性驼背。3、限制身体内横膈膜,阻碍呼吸。趴着睡 提醒:这是最差的睡姿,医学专家从不建议人们采用这种睡姿。缺点:1、身体疼痛。俯卧时为了方便呼吸,必须把头转向一侧,易引起头痛、颈部僵直、肩部不适等症状。2、脊柱弯曲、错位。3...
睡觉
朝左方向睡最健康,是这样吗?
答:
我们可以从人体结构图中了解到,其实人的重要器官几乎都在左侧
,左侧卧睡
可能会对心压、心脏排血量或者心脏神经功能产生有害影响,因此避免向左卧睡,其实是对心脏的一种保护性措施。
睡觉时左侧卧
位还是右侧卧位,是因人而异的,没有所谓最好的睡姿,其实每种睡眠的姿势都各自有它的优缺点。对于健康人...
关于大熊猫的资料(外形特点 , 生活习性,100字)
答:
二、生活习性:大熊猫每天除去一半进食的时间,剩下的一半时间多数便是在睡梦中度过。在野外,大熊猫在每两次进食的中间睡2-4个小时,平躺、侧躺、俯卧,伸展或
蜷成一团
都是它们喜好的睡觉方式。大熊猫最可爱的特点是它那胖嘟嘟的身体和他那内八字慢吞吞的行走方式。这是因为它们生活的环境里面,有充足...
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蜷着身体睡觉的人
圈缩着腿睡觉对身体的危害
睡觉蜷缩着说明身体什么
蜷缩身体睡有什么不好
睡觉身体自然蜷缩
蜷缩身体睡觉
身体蜷着睡是什么原因
蜷缩着身体
睡觉早晚对身体的影响
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