规律：
板块与板块之间出现热点转换，板块之间的转换，遵循着一定的规律，比如“涨久必跌，跌久必涨”，这是股市唯一不变的规律，股民炒股如果抓准了板块规律，就能在短线中获取大利润。
板块轮动：
指的是板块与板块之间出现轮动，推动大盘逐步上扬，比如前一段时间金融板块率领大盘上涨，现在是地产板块推动大盘上涨，这就叫做金融板块与地产板块出现了板块轮动效应。
每一轮牛市都离不开市场不间断的热点板块的推动。比如大盘由熊转牛时往往需要依靠国企大盘这些中坚力量带领大盘指数攻克紧要关隘，但由于大盘权重股的市场值与流通盘过大，因此我们很难见到这些大盘股能有几倍十几倍的涨幅，否则，指数将轻松超过一万点。
当股指在权重大盘股的指引下，重新由熊转牛之后，权重大盘股往往维持原地踏，偶尔上涨，然后横盘消化的格局。接下来就轮到各行业的龙头大显身手。这时候，市场上的概念，题材层出不穷。基金，券商，境外投资者包括私募这些集团军的资金往往是不断入驻一个板块，营造出市场的热点，这时候，我们往往看到涨幅居前列的个股中有不少股票都存在着某种关联性，既某个板块会形成热点，而当获利丰厚之后，会设法撤退再选择其它的板块介入。
因此，在牛市主升段，板块轮动是主旋律。而刚进入市场的投资者往往会受主力的引诱在板块热点已经过热即将消退时接手，之后看到别的板块又开始走热，于是不断地割去手中的股票去追热门板块。多数刚开始从事股票交易的投资者一开始往往都由追涨杀跌造成亏损。短线高手可以紧跟热点操作，高抛低吸，在板块热点轮动中操作得顺风顺水。而如果缺乏技巧的投资者应该耐心持股，等到手中股票所处板块走热。
每一轮牛市，无非先是由大盘股指引向上，然后行业龙头，业绩优良的一线、二线股开始发力，板块轮动，再接下来绩优股价格被炒高之后，开始轮到低价的三线四线股发力，最后往往是在ST之类的垃圾股疯狂盛宴中落上牛市的帷幕。