什么鱼用来清蒸合适?

如题所述

下面四种鱼比较适合清蒸。
鲫鱼:有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨,连汤食用,可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。
鲤鱼:有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食,治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之,治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治产妇少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用,治咳嗽气喘。
鲢鱼:有温中益气、暖胃、滋润肌肤等功能,是温中补气养生食品。
青鱼:有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。
最后,再来教教大家如何轻松完整的杀鱼。
教你简单杀鱼方法
拍晕:用刀背或者擀面杖拍几下鱼头,将其拍晕便于操作,放在菜板上;
去鳞:用刀背斜向鱼头开始刮鱼鳞,注意,是斜向鱼头,否则小刀容易用力深浅不一,造成鱼肉的损害;对于比较大的鳞,我们可以直接用手扣掉,比较快;
在鱼鳍和鱼肚子处的鱼鳞不容易被发现,要仔细刮干净,然后用水将整条鱼冲洗干净;
挖内脏:鱼底部尾鳍处开始用刀往鱼嘴处划5毫米左右深度的口子,此鱼为两斤左右,如果你鱼小,就浅一些,鱼大就深一些,划到接触到内脏即可;从尾部用手开始掏出里面的内脏,这样便于整体将内脏掏出来,然后冲洗干净;
挖腮:将两面的鳃用食指抠出来;
去腥线:将鱼内外清洗干净;在正反面,鱼头和鱼尾处,各划一刀;正反面分别抽出鱼腥线;将正反两面,鱼头处剩余的腥线拔出就可以了。
上述的这4种鱼类在生活中是很常见的,如果大家想享受清蒸鱼的美味用它们来试一试,不过在烹饪的过程中,大家一定要注意上面我们所提及的一些烹饪要点。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-06-18

什么鱼可以用来清蒸?我想海里面的鱼用来清蒸是最合适不过了,因为海里面的鱼味道鲜美,肉质也比较嫩,蒸起来也是非常的好吃的,一般大家都非常常见的就是清蒸鲈鱼了,在菜市场买一条新鲜的鲈鱼,回家将他内脏都清理干净。然后再将他的背上划上几刀,然后放进一个蒸盘里面,然后再准备好葱姜蒜,料酒还有生抽浇到它的身上面,然后再进行清蒸,这样蒸出来的鱼也是非常的入味,好吃。

一、海里面的鱼最适合清蒸。

因为一般我们最常见的吃的就是清蒸海鱼了,像河里面的鱼,也是不适合清蒸的,因为海里河里面的鱼它味道没有那么鲜美,而且也比较腥。

二、清蒸海鱼也是特别适合老人孩子吃。

清蒸海鱼是一道特别美味的食品,我们平常都会红烧鱼,这样味道太重了,去清蒸一下,吃起来也是更加的清淡一些,非常的适合孩子老人们享用。

三、清蒸海鱼的时候,一定要选用新鲜的海鱼。

在很多地方,他们的海鱼都是冷冻起来的,平时吃那种最新鲜的海鱼,蒸出来的味道也是非常的鲜的,像这些冰冻起来的鱼,它的肉质没有那种新鲜的鲜嫩。

清蒸海鱼的做法也是非常简单的,平时我们在家里面也可以多去做这些清蒸的海鱼给孩子吃,因为平时大家都喜欢去红烧鱼,这样烧起来的味道也是非常的重,放的调料也是非常多。所以用这种清蒸的方法吃起来也是比较清淡的,没有事的时候也可以学着去做做给孩子们吃。

平时我们在家里面做清蒸海鱼的时候,一定要先将海鱼给腌制一下,这样可以去掉里面的腥味儿,吃起来也是非常的美味的。

第2个回答  2021-06-18
我个人觉得鲈鱼用来清蒸是非常合适的,因为鲈鱼的营养价值非常的高,再有鲈鱼的肉质也非常的鲜嫩,并且鲈鱼没有特别多的刺,能够让宝宝吃到更好的鱼肉,也能够让孩子吃到特别营养的佳肴。
第3个回答  2021-06-18
鲫鱼适合用来清蒸,鲫鱼的肉特别的鲜嫩,而且没有异味,清蒸的话口感会特别好,而且鱼刺也比较少。
第4个回答  2021-06-18
鲈鱼,桂鱼,青斑鱼,石斑鱼,鲳鱼这些鱼清蒸出来都非常的好吃,肉质都非常的鲜嫩。
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