1. 保持伤口处清洁干燥，避免发生感染。
宝妈身上的伤口在一周内不宜淋湿，以防水分浸透伤口，在洗澡的时候要尤为注意。如果伤口有出现红肿、开裂等现象，或是有脓性分泌物的话，就要尽快去检查。
如果恶露还没有干净，应坚持每天用流动清水冲洗外阴最少两次，大便后也应冲洗一次，冲洗时要从前往后冲洗，以避免大便等脏物的污染。一定要用干净专用的毛巾，不建议用水盆，因为水盆的脏水会循环污染会阴伤口。
2. 用手指头轻轻按摩伤口几分钟，可以减少疤痕产生。
宝妈注意不要让伤口直接暴晒在阳光下，以免伤口处的疤痕颜色加深。而且在伤口逐渐愈合期间，可能会出现发痒症状，要注意不能用手直接去抓挠。
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3.要经常留意伤口，一直到产后两周为止。
首先伤口是否疼痛，如感觉伤口疼痛，检查伤口有红肿、裂开、等现象，最好马上检查，很可能是伤口感染。
4.产后注意睡姿
产后开始几天，宝妈宜采取右侧卧位，促使伤口内的积血流出，不致内积而形成血肿，影响愈合，也可防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口。
引言：很多母亲在生产的时候都会进行顺产，并且顺产对于母亲身体的危害是非常大的，那么在顺产之后妈妈的伤口要如何清洁和护理吗？现在小编就来给大家详细的回答一下。
一、要保持阴部的清洁与干燥
妈妈在进行顺产之后，如果想要有效地保护好自己的伤口的话，一定要保持自己阴部的清洁与干燥。妈妈每天都要用温水来擦洗自己的阴部，这样才能够保持阴部的洁净。并且宝妈一定要使用安全卫生的卫生巾，这样才能够更好的保护好自己的伤口，才能使自己的伤口更快的恢复。并且宝妈一定要勤换内裤，这样才能够保证自己伤口的洁净干燥，才有利于伤口尽快的恢复。并且在日常生活中，宝妈一定不能让自己的伤口碰到水，这样也有利于伤口尽快的恢复，从而能够保障自己的身体健康。
二、要避免伤口裂开
对于那些顺产的妈妈，在日常的睡眠中一定要保持一个正确的睡眠姿势，这可以有效的保护好自己的伤口，从而能够保证自己的身体健康。并且宝妈在大便的时候一定不能太用力，不然的话也会使自己的伤口裂开，从而会造成很严重的后果。宝妈在平时要尽量的多下地走走，这样可以有效的防止便秘。宝妈在平时也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃鱼汤，猪蹄汤等，不能吃辛辣刺激性的食物，这也有利于预防便秘。如果宝妈发生了便秘的情况，也可以使用开塞露，这可以以有效的保护好自己的伤口。
宝妈在日常生活中也一定要留意好自己的伤口，要观察自己的伤口是否出现了红肿、裂开、流血水等情况，如果出现了这些情况的话，一定要及时的到医院进行就医，从而保证自己的生命健康。