母乳喂养能喝牛奶吗

Question

如题所述

Answer 1

哺乳期的妈妈很需要营养，妈妈天天喝牛奶当然好了。妈妈在喝牛奶的时候需要注意一些问题。例如喝牛奶的时候千万不要吃药，牛奶跟药作用在一块会影响到妈妈的健康。此外妈妈一定要保证自己吃了其他的食物之后才可以喝牛奶。空腹喝牛奶会影响到胃，不利于胃部的健康。

有一些妈妈不太适合喝牛奶。有些妈妈的脾胃比较虚弱，脾胃虚寒的妈妈最好不要碰牛奶。为了能够吸取更多的营养，妈妈可以多喝一点纯牛奶。如果妈妈不太喜欢喝纯牛奶，可以喝酸奶。酸奶里的营养价值很高，妈妈多喝一点酸奶更有利于肠道的健康。

哺乳期的妈妈除了喝牛奶之外，平时要多喝鲫鱼汤。担心自己母乳不足的妈妈们就要多煮一点鲫鱼汤喝，鲫鱼汤的下奶效果非常明显。妈妈在煮鲫鱼汤的时候，煮的时间要长点，才能保证鱼汤有营养又美味。

顺产坐月子护理事项

1、尽早母乳喂养

刚生完宝宝后，产妇的乳房会明显的充血膨胀，此时，要注意尽早给宝宝进行哺乳，因为给宝宝喂奶，利用刺激乳汁的正常分泌，还有利于产妇子宫收缩，对女性的产后康复有利，但在给宝宝哺乳之前，要注意乳房的清洁卫生，要用干净的睡清洗乳头，乳房，防止乳腺发生感染，引发宝宝肠道感染。

2、及时排尿排便

产后尿量增多应尽量解小便。以免胀大膀胱妨碍子宫收缩。产后2日内应有大便。如有便秘，可用轻涂剂、开塞露、肥皂水灌肠等处理。

3、注意观察子宫复原情况

摸测宫底高度逐日复原，产后10日后应在腹部摸不到，剖腹产产妇复原较慢应适当用宫缩剂，恶露有臭味应给抗炎治疗。

4、卫生护理

产后汗多要勤换内衣裤及床单，可用温水擦浴。保持室内空气流通、防止中暑。顺产产妇或者有侧切伤口，或者有撕裂伤口，都需要进行缝合，并注意清洗护理。

5、产后运动

产妇应避免劳动，但是可以适量进行少量运动。一般来说，产后14天就可以开始进行简单的腹肌收缩、仰卧起坐等运动，但要视情况，不能勉强，不能过于剧烈。喜欢有氧舞蹈的妈妈，则要等上6周才可以重新开始。总之，产后运动要持之以恒。

Answer 2

母乳喂养能喝牛奶，但是不建议喝牛奶，喝母乳能给孩子增加营养，增强抵抗力，还可以和孩子培养感情。本回答被网友采纳

Answer 3

母乳喂养也能喝牛奶