如果这个问题是20岁，那个心理年龄特别小的人提出来的。那我觉得问题不大，只要稍加改善就会好起来的。但是如果上面这个问题是这个心理年龄特别小的周边的人提出来的。那这个问题就不是那么很好改善了。原因如下:
如果是第一种情况的话，那说明。这个人已经意识到了自己的这样一种情况。他已经在不断的进行改善和自救。一个人最主要的就是自己内在的一种。真正的愿意去改进的这样一种意愿是非常重要的。所以已经意识到了自己的这样一种情况，那么就要。不断的。去改进ta改进的最好的方法呢，就是走出去。我建议那就是首先和那些自己不熟悉的人，陌生的人去聊天和沟通比如说你去一个小商店里面买东西，你可以？通过一些其他的方面去，呃，和店主去聊天。去沟通因为是买东西而且店主的话他们一般嗯也是经常和人沟通的所以他们很容易和人去沟通，也知道怎么样去和人沟通，这样的话会给你打开一个很好的沟通的渠道，第二个就是在陌生人面前进行沟通的话，你会放下自己的面子，你会放下自己比较弱的一些方面，然后大胆的去和别人沟通，因为你知道，别人不了解你，然后你也知道如果你在这样的沟通当中有什么样的错误的话也不会给你带来什么样的影响，所以你会全方位的，放下自己，这个对于你去，进行沟通和聊天是非常有效的，而且对于你，去提高自也是非常有效的， 当你能够在陌生人面前自如的进行沟通的时候，那么我告诉你，你已经成功了。一小半了，已经向你的目标迈进了很多。这个时候你再去和你身边的熟悉的人进行沟通，就不会那么困难了。而且只要你坚持下去，你一定会进步很快的。
但如果是第二种情况的话，自己都还没有认识到，只是周边的人认识到而已，那么他就很难跨出最初的一小步，而这最初的一小步却直接决定了他。能不能够顺利的和别人聊天？能不能够顺利的去提高自己都很关键的，一步。
其实这种情况究竟是怎么造成的了？我觉得原因应该是这样子的，你看是不是？应该是，从小没有生活在一个爱的环境当中，有可能还是生活在一个让你很忐忑很胆战心惊的，这样一种环境当中，真是这样一种环境让你很害怕去和别人交流，而你更不愿意去和别人去进行交流的时候，那么你，也就不懂得怎么样，去长大，怎么样去成熟起来，因为我们，人之所以生活在这个社会，上面是，因为社会给了我们一个成长的生活环境，而我们。很难去与别人去进行交流的话，那么我们也就失去了这样一个成长的环境。也就很难长大了。已经20岁了，时间已经不等人了，因为你再过那么几年要结婚了，再过那么几年又要工作了，再过那么几年要承担一定的压力了。所以。一定要利用这个黄金时间好好的，让自己成长起来，加油吧！
望采纳！
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