有治疗手抖好的方法吗？

Question

有治疗手抖好的方法吗

Answer 1

治疗手抖的方法有: 1、减少自我关注。它的意思是,你要让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上,而不要关注自己的感觉。 这是很重要的。当你发现你在关注自己的脸是不是红了,心是不是跳快了,关注这类问题时,神经系统的活动就会不由自主地受到激活或强化。而你减少关注它,就可以使它得到休息,其冲动强度也就自然减弱了。为了减小对自我的关注,你要在所处的情境中学会关注你的真正的问题,比如你的应聘,你的考官,你的环境等。 2、放弃控制意图。它的意思是,通常我们发现自己不自然了,脸红了,手抖了, 我们会自觉不自觉地做出努力来控制自己的这些反应。问题是,植物神经系统的工作是很难在短时间内受到我们的意识的控制的。所以我们越是努力去控制,就越是容易发现我们的控制无效,结果就让自己处于紧张,甚至焦虑不堪的状态里了。而如果我们放弃控制意图,不去理会,它倒是会自动熄灭的。放弃控制的意图,也就要求你对最坏的后果心中有数并能坦然接受:大不了我这一次应聘落选,我可以东山再起嘛!我还年轻,不怕一时挫折,不会一蹶不振! 3、培养接受态度。它的意思是,我们要学会与症状为友。当我们发现自己欲手抖脸红时,我们不要与之为敌,

Answer 2

手抖只是外在表现，有许多情况会引发手抖，如何治疗，要看是什么样的病症，不管是什么样的病症，要对症治疗为好，以下有几种治疗手抖情况，你可以参考下：
1、帕金森病：如果你现在是50岁左右的中年人，同时出现一侧手脚不能控制的抖动，并且该抖动以肢体静止时明显，活动时减轻，则要高度警惕患帕金森病的可能。该病最为典型的表现是出现拇指与食指每秒3-4次的对合动作，专业上称为“搓丸样”动作。同时该病还可随病程的延长出现表现减少，肢体僵硬、动作减少，行走不稳等症状。目前医学也是只能做到缓解病情，治疗方法大多用些西药类比如安坦，中药，或者手术

Answer 3

治手抖的方法有很多种，需要根据患者引起手抖的原因选择合适的方法。如果患者是帕金森病，表现为双手静止性震颤、抖动，选择的药物主要以抗帕金森病药物为主，比如美多芭、森福罗、泰舒达或者金刚烷胺等。如果患者是因为特发性震颤引起的手抖，患者表现为持物或者做某个动作时出现手抖，治疗上选择β受体阻滞剂比如普萘洛尔或者镇静催眠类药物比如氯硝西泮、舒乐安定片等。患者的手抖如果是因为焦虑、抑郁障碍引起的，治疗上选择以抗焦虑、抑郁的药物为主。

Answer 4

第一，如果是不良的习惯导致的，则需要进行矫正。第二，如果是一些病理性的原因导致的，像老年人常见的老年痴呆，可以服用一些营养神经的药物，比如谷维素，维生素B1等药物，注意对老年人的护理和情绪上的照顾，可以减轻这类状况，另外如果是一些脑部的疾病则需要就医进行详细的检查，选择适合的治疗方案。

Answer 5

生活中常常看到老年人出现手部不自觉抖动的情况，一部分的老年人会出现这种抖动的情况，但是你见过年轻人出现手部大幅度的抖动的情况吗？最初手抖，表现为拿筷子夹菜，握笔写字，做细小活动时候手部无法自持，颤抖幅度明显，后续随病情逐步发展，出现头部轻微晃动，自己不觉，但外人外人能看出，喝酒之后症状减轻。

往往得病的人，一旦得上此病，心理压力特别大，有时常时间处于焦虑状态，此病的发病特点反而是你越是心慌焦虑，抖动颤抖的反而越严重，久而久之颤抖的病情越来越重要，随着病情的加重、出现并发症，有些患者睡眠质量就很差，夜梦繁多，大家不难想象这样的一个现状，造成恶性循环。

因为笔者在诊所见过很多手抖震颤病人，其中有一些服用中药后效果作用特别显著，在这里笔者讲述一下手抖中医是怎样辨证手抖震颤的，实际上治疗手抖就是很简单的事情。

中医的病名诊断一般并不困难，而辨证的结果就要复杂得多。尤其是久病重病多病的时候，证型往往错综复杂，虚实、寒热，不同医生都有可能做出不甚相同的结论。加之中医有不同的流派，医生有各自的经验和特点，对于同一个病人，辨证可能完全不同，采取的相应治法就会不一样。即便辨证相同，中医方剂学的内容也是汗牛充栋，医生根据各自的经验和用药特点，也可能开出不同的方药。而不同的方药有可能取得同样好的疗效，也有可能疗效大相径庭。
在中医上讲，肝肾亏血是本病的病机，虚实夹杂之证。因为震颤病程较长属于进展性疾病，多见于中老年人，随着年龄增长而加重，以肢体震颤为主要表现。和老年人精血衰竭，肝肾不足，阴阳失衡有关。人中年以后，肾精逐渐亏虚，可能是身体先天不足，或者是劳欲伤及肾。肝与肾关系尤为密切，肾精亏耗较大，就不能滋养肝木，导致筋脉失濡，木燥生风，所以出现四肢震颤。肝肾同源，若肾虚则水不涵木，肝肾阴虚，导致筋脉失养，虚风内动，所以震颤就形成了。若是水不涵木，导致肝肾交亏，肾虚髓减，脑髓不充，导致出现下虚则高摇。若是中焦脾胃受损，则会痰湿内生，土不栽木，导致风木内动出现震颤