通常情况下，孩子的生长发育，需要保证足够的营养以及足够的运动。孩子适当吃一些牛肉，是可以促进其长高的。主要是由于其含有丰富的蛋白质氨基酸，能够有效提高肌体的抗病能力。但不可过量食用，避免进补过度，影响孩子的生长发育。可以适当的搭配吃一些粗粮，补充膳食纤维、蛋白质以及矿物质元素，能够有效的帮助孩子长高。
追答通常情况下，孩子的生长发育，需要保证足够的营养以及足够的运动。孩子适当吃一些牛肉，是可以促进其长高的。主要是由于其含有丰富的蛋白质氨基酸，能够有效提高肌体的抗病能力。但不可过量食用，避免进补过度，影响孩子的生长发育。可以适当的搭配吃一些粗粮，补充膳食纤维、蛋白质以及矿物质元素，能够有效的帮助孩子长高。