15岁吃那个牌子牛奶好,助于长高??

如题所述

纯牛奶就可以,伊利光明,不要相信那种高钙奶,里面的色素香精都是危害,好的东西不需要太多的广告,还要搭配钙片,最好是液体的胶囊制剂追问

蒙牛公司不会使用哪东西吧

追答

以前好像查出来国有问题,因为蒙牛是收集牛奶的,不是光自己的牛奶工厂,但是我以前还是一直喝的蒙牛,感觉不错,现在改成伊利了
伊利有高钙奶的,15%的钙营养参照

追问

你多大

追答

牛奶可以提供长高的需要,但是如果已经到极限了,那就对长高没做用了,不过营养价值是公认的
20,吃了5年吧,现在比老爸高,当然不是天天喝
对骨质疏松也有好处,好像腰椎间盘突出不能吃,因为骨头里会渗出钙质

追问

5年里你长高了多少

我刚刚满15岁

追答

20公分,现在不涨了,当然我还吃了渔夫堡的钙片之类的,红枣核桃也吃

追问

你吃的多

你现在多高了

追答

155现在175,因为家里人都不高,所以很不错了,平时晒晒太阳,锻炼锻炼

追问

什么情况

我现在也155

不对

165看错了

追答

那你有没有再长高,帮助肯定是有的,每个人的基因在的,然后通过补充营养和锻炼,可以有5cm的改观,晚上早点睡,长身体的

追问

你吃的是什么补品 长的这莫快

追答

液体的钙片,胶囊的,5年啊,又不是一年
维生素片也吃得,你看现在的小学生营养好了,一个个都这么高
当然不是我155的时候部长身体了,这个年龄段尽量补充,以后老了没机会。。

追问

5年也好 总比当个死矮子好

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第1个回答  2015-08-07
牛奶容易钙化骨头,建议不要喝太多~追问

腿太短了

以前就是缺钙 现在想通过牛奶补补

牛奶可以使人长高吗

追答

只是补钙,如果不锻炼没有骨缝喝再多也是没用的~

第2个回答  2015-08-07
德亚,我就喝这个,喝完就睡觉,效果特好,我跟你一样大追问

高钙吗

追答

追问

这个牌子有高钙??

第3个回答  2015-08-07
伊利或者特仑苏追问

好吗

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