请教懂中医的朋友香砂六君丸和参苓白术散都是治疗脾虚的它们有什么不同呢？我应该吃哪一个呢？

Question

我从小就是脾虚，现在23岁了还没好，一看中医就是说脉弱，脾虚．吃一段时间药或治疗一下就好一阵，停了就有不行了．我的情况就是身上肌肉不扎实，很虚软的那样，体力不是很好，人不胖，但也不是瘦的皮包骨头的那种；没有厌食但也不是食欲特好，就是倒时间了就吃，但不会特别想吃的那样．我经常吃完饭了就腹胀，肚子里产生很多气，所以小肚子经常鼓鼓的，最近一直在喝粥调理肠胃．我看资料说脾虚的人经常腹泻，这个我倒是很少有，大便算是正常．还有就是我脸上总起痘痘，脓包的那种，我看书上说这种脓包型的痘痘就是因为脾虚的缘故．
我自己觉得我还有气虚，平时经常气短，乏力．所以经常用黄芪大枣和枸杞泡水喝，但是不怎么见效果．
不好意思，补充一下请不要复制那些治疗脾虚或关于香砂六君丸和参苓白术散之类的资料给我了，我自己也看了不少了，我想要一些总结性的建议，谢谢了

Answer 1

香砂六君丸和参苓白术散这两个方都有人参，茯苓，白术，甘草（四君子汤补气药）和砂仁。这两个方都有补气的作用，不过参苓白术散的莲肉有止泻收涩的作用，你吃完可能会有便秘的现象，还是吃香砂六君丸吧。

Answer 2

据你所述，你是属于先天性脾胃不足，脾不健运。
首先，要注意饮食，生冷、辛辣、甘甜等过于刺激或滋腻的东西都不要食用。俗话说，脾胃是三分治，七分养。
其次是，经常服用归脾汤加减治疗，予以调理。你小腹胀其实是水湿，而不是气。脸上总起脓包的痘痘，是属于脾虚化湿不力，湿毒过剩，需要疏肝和胃、健脾、利水、化湿，要综合治疗，不要服用单一的中成药。本回答被提问者采纳

Answer 3

（ 我经常吃完饭了就腹胀，肚子里产生很多气） 建议 中成药 参苓白术散和保和丸就行