晚餐吃了两个卤蛋,一袋花生,两个老婆饼,喝了一瓶和其正,会长胖吗

Question

如题所述

Answer 1

如果是新陈代谢好的体质，就比较不会长胖，反之，就比较危险！虽然这样，但是晚餐最好吃清淡的，可以瘦身哦！健康的饮食是最好的减肥方法！谢谢！

Answer 2

首先要说明的是你晚餐时间是几点，专家建议晚餐应在6点左右，最晚8点前一定结束你的晚餐，饭后四小时不可躺下休息。
第二你吃的量确实不少，基本来说，晚餐越简单越好，卤蛋首先是容易让人衰老的食品，其次，钙含率较高，长期下去易得尿结石。
花生更不用说了，高脂肪食物，是减肥忌品
老婆饼油脂含量不少，就更无须多说，一句话，不是很乐观啊

Answer 3

没听说“早上吃得好，中饭吃得饱，晚饭吃得少。”