海曙区，位于中国浙江省东部，隶属于宁波市，是宁波市的老城区，因其位于鄞江之滨，古时为鄞县治所，故得名“海曙”。海曙区地理位置优越，东临东海，南接奉化区，西靠江东区，北邻江北区，是宁波市区的核心区域。
海曙区历史悠久，文化底蕴深厚，是宁波的“文化之根”。这里有天一阁、月湖景区等众多名胜古迹，其中天一阁是世界最早的公共图书馆，是中国古代文化的重要载体。此外，鼓楼、南塘老街等地方承载着宁波的历史记忆，吸引着无数游客。
海曙区也是宁波的经济中心，商业发达，拥有解放碑商圈、月湖商圈等繁华的商业区域，吸引了众多国内外知名企业入驻。同时，宁波市政府所在地也位于海曙，使得区内的行政服务设施完善。
在教育方面，海曙区拥有众多优质的学校，如宁波大学、宁波工程学院等，教育资源丰富。医疗方面，有宁波市第一人民医院等大型医疗机构，医疗服务水平较高。
总体来说，海曙区是历史与现代交融，文化与经济并存的区域，是宁波的窗口和名片。