有用的
首先，要明确的是，每个人的学习方式和效果都是不同的，因此，对于刘一男的考研单词方法是否有用，并不能一概而论。有的人可能觉得这种方法非常适合自己的学习，而有些人可能觉得并不适用。所以，你需要根据自己的实际情况来判断这种方法是否适合你。
刘一男的考研单词方法主要强调通过记忆单词的拼写和发音来提高词汇量。这种方法有一定的优点，因为它可以帮助你更深入地了解单词的构成和发音规律。但是，这种方法并不适用于所有人，特别是对于那些更善于通过语境和使用来学习单词的人来说。
另外，考研英语不仅要求考生掌握一定的词汇量，还要求考生具备阅读、听力、写作等方面的能力。因此，仅仅通过背诵单词是无法取得好成绩的。还需要通过大量的阅读和听力练习来提高自己的英语水平。
最后，导师的建议是为了让你更好地备考考研英语，但并不意味着你必须完全按照他的方法来学习。你可以根据自己的实际情况，结合多种学习方法，找到最适合自己的学习方式。同时，也要保持开放的心态，不断尝试不同的学习方法，不断调整自己的学习策略，以取得最好的学习效果。
总之，学习方法是因人而异的，你需要根据自己的实际情况来判断刘一男的考研单词方法是否适合你。同时，也要注重多方面的英语能力训练，以取得最好的考研英语成绩。