骑自行车的时候总会因为震动发麻酸痛，这种情况到底正不正常？

Question

如题所述

Answer 1

关于骑自行车的时候总会因为震动发麻酸痛，这种情况到底正不正常？

总的来说，这种情况是正常的，不用担心。骑行时，你的身体会受到一定的震动，这种震动会引起你的体内某些肌肉组织的紧张，从而导致疼痛。

首先，骑行时，你的腿部肌肉会受到较大的震动，这可能会引起肌肉的紧张，从而导致肌肉疼痛。此外，骑行时，你的腰部肌肉也会受到震动，这可能会引起腰部肌肉的紧张，从而导致腰部疼痛。

其次，骑行时，你的腿部肌肉和腰部肌肉可能会受到较大的震动，这可能会引起肌肉紧张，从而导致肌肉疼痛。此外，由于在骑行时，你的身体会受到较大的震动，这可能会导致你的关节和骨骼受到震动，从而引起酸痛感。

最后，虽然骑行时会发麻酸痛，但是这种情况是正常的，不用担心。如果你想降低发麻酸痛的几率，可以尝试做一些热身运动，像拉伸、深呼吸等，这些运动可以帮助你减轻发麻酸痛的几率。此外，你也可以适当改变骑行的姿势，比如保持正确的肩背部位置，这样可以减轻发麻酸痛的几率。

Answer 2

建议你一定要换一个减震释压的坐垫，如果坐垫选对了，臀部的压力也会大大降低，让骑行更加舒适⌄你可以试试看维乐的休闲系列或者wtb的volt，这样的坐垫会提升一些舒适度本回答被提问者采纳