可能你在醒来之前做好一个很悲剧的梦，但是醒来后你忘了，而那种梦境里的空虚还有残留，被带出了梦外。。没什么，很快会过去的。
如果你是趴在桌子上睡的，由于姿势不舒展自然会让胃里集气，所以醒了后会肚子胀，打嗝．如果是躺着睡的，可能是睡眠让消化的运动减慢造成的，因为人睡着以后新陈代谢速度会降低．
提高晚上睡眠的质量这点有可能你疏忽了，虽然时间得到了7-8小时的保证，但是睡眠中的质量同样重要，这正是一些只睡5-6小时的人为何精神充沛的缘故。所以睡前要为保证睡眠质量做一些准备，比如睡前不要想繁琐的事情，尽量放松身心。还有白天的紧张和压力不要放在晚上过多的去担心和在意，这样便会带到梦境里了，影响睡眠质量了。
不是鬼压床..!!!!!!!!!
鬼压床之科学解释
有的人睡觉会发生所谓“鬼压床”的状况，就是醒来却突然发现全身不能动弹，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，却发不出声音，有时还会有幻觉。
这种情形正确的医学名称是睡眠瘫痪症（sleep paralysis）。
睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，正是我们进入熟睡、开始作梦的睡眠周期。我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态，这时候若意识清醒过来，而肢体的肌肉仍停留在低张力状态，便造成不听意识指挥的情形。
其实睡眠瘫痪症并不少见，可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。
它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。
试着不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会
睡的时间长了吧，我经常下午睡醒在沙发上愣好一会儿才起来，感觉过了一天一样
可能是上火了.中午吃了东西后漱一下口,会好一点.如果觉得还不行就刷牙.平常多喝些菊花水.降一下火会比较好
你好，你这种症状非常不好！建议你去医院检查一下！经的话可能是尿不尽，严重就不好了！去医院！越早越好！希望采纳！
那是因为你以前根本就没爱过，也根本就不懂得什么是爱，你所谓爱只是一种微妙而又特别的感觉，是那种从没有过的喜悦轻松而又真实的感受而已。其实真正的爱是一种责任和义务。而绝非是感觉或感受。正如你说提出的问题｛失恋的感觉｝在爱没有升华到责任和义务的境界时，你所拥有的只是一种感觉而已，但当你觉得相爱是双方的责任时爱说需要的包容、理解、与真诚也就变成了双方应尽的义务了。这样的爱才是真爱。
因为你睡着后，血液回圈降低,所以胃会胀气
所述情况民间称之为“压虎子”；
科学的解释：主要是因为睡觉时（仰卧）由于手
臂置于胸口压迫内脏尤其是心脏部位造成呼吸不
畅以及血流受阻，大脑短暂缺氧；
建议尽可能选择右侧卧；
临睡前烫烫脚、听听音乐，保持空气流通；
临睡前忌饱食，忌咖啡、浓茶；
平时生活有规律少熬夜，临睡前喝一杯白开水。