1、先把脚弓一侧的缎带越过脚背绕上脚腕，在脚腕最细的地方绕一圈，固定在内侧；再把脚外侧的缎带反方向的绕一圈。最后把两根缎带在脚腕的内侧打个蝴蝶。
2、在脚弓（Arch）的位置，左右各缝上一条缎带。这橡皮筋不是必须配件，但是能帮助更好把鞋固定在脚上。有的人脚背特别高，往往鞋跟会滑掉，有了这条橡皮筋，这个问题就解决了。注意缎带要完全展平，贴着脚绕，这样在脚背上两根缎带交叉出一个很漂亮的十字。
扩展资料：
调整舒适
（1）在鞋头范围蘸水：用棉花在鞋头和（vamp）的上方蘸一点水，那会令鞋子根据你的脚型作出适量改变。要注意的是这方法对F（reed）的（pointeshoes）最为有效，但别的品牌的鞋子则不一定有用。另一个方法是以酒精代替水，那鞋子就会没那么快软掉。
（2）切掉鞋板：在自己的（arch）位那儿切掉鞋板会令你的arch线条更特出。但切记切掉鞋板前得先将鞋跟的钉拔起来，切掉鞋板后也得将鞋垫贴回原位，那才不会扎到脚。将鞋头的（drawstring）打交叉来绑：这会令鞋更贴脚，将最大程度的arch展现出来。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-10-15
芭蕾舞鞋的带子缝合的位置，是距鞋跟中线左右各让出一段距离缝合就好，要根据自己的脚型决定宽窄，过宽鞋子挂不住脚跟；过窄脚踝会不舒服，大约在5.5公分左右，记住了：是左右各5.5——6公分.。 平时上课直接从鞋底绑。 足尖鞋是不可以刷的，它一沾多水就很快变形了，所以我建议你，平时练习就用一双旧袜子套住就不容易脏，或者你去买那些只套足尖的那种短袜子套住足尖鞋，我也用那种，所以我的足尖鞋不易脏，表演的时候你不用就可以了。 足尖鞋的正确穿着方法 买回新的足尖鞋还需要经过自己的"加工"-自己缝上缎带。在脚弓(Arch)的位置，左右各缝上一条缎带。自己再准备一条宽的橡皮筋，两头并拢缝在脚跟的位置上。这橡皮筋不是必须配件，但是它能帮助更好把鞋固定在脚上。有的人脚背特别高，ON POINTE的时候，往往鞋跟会滑掉，有了这条橡皮筋，这个问题就解决了。 准备工作做好后，就该穿鞋了。首先在脚趾上包上脚尖套 ，如果有橡皮筋，就先穿过橡皮筋，穿上鞋，脚平放在地上。把橡皮筋的位置调节到脚腕的地方。接着再来绑缎带。缎带不是越长越好，也不是绕的圈数越多越好。先把脚弓一侧的缎带越过脚背绕上脚腕，在脚腕最细的地方绕一圈，固定在内侧；再把脚外侧的缎带反方向的绕一圈。注意缎带要完全展平，贴着脚绕，这样在脚背上两根缎带交叉出一个很漂亮的十字。最后把两根缎带在脚腕的内侧打个蝴蝶结，结不需要打的很大，小小一个就可以了，减去多余的缎带后，把结小心地塞进旁边的缎带中，从任何方向都不应看到结头。因此结也不宜打得太大，太大的话塞进去就会鼓起一块，影响整个腿部线条的美感。
第2个回答 2014-03-30
先把脚弓一侧的缎带越过脚背绕上脚腕，在脚腕最细的地方绕一圈，固定在内侧；再把脚外侧的缎带反方向的绕一圈。最后把两根缎带在脚腕的内侧打个蝴蝶.
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