类风湿关节炎是一种严重的疾病，两年致残率高达50%，对人们的自由生活造成了极大的影响。人们通常关注药物治疗，却忽略了日常护理。以下是关于类风湿关节炎日常康复注意事项的综合介绍：
1. 饮食方面：
健康、均衡的饮食有助于保持良好的食欲和脾胃功能，增强抗病能力。部分食物可能会加重病情，如高脂肪、海产品、过酸、过咸、辛辣、生冷等，应尽量避免。
2. 起居方面：
居住环境应通风、向阳，避免睡在水泥地板或风口处。患者应合理安排生活，保持积极乐观的心态，保证充足的睡眠。
3. 物理按摩：
在疾病发作期，适当进行物理按摩有助于增强肌力，改善血液循环，扩大关节活动范围。但避免非专业性按摩，以免造成不良后果。
4. 注意季节和疾病康复的关系：
夏季是类风湿关节炎患者相对舒适和疼痛缓解的时期，也是治疗的最佳时机。无论季节如何，都要注意防寒、防潮、保暖。
5. 女性特有的注意事项：
类风湿关节炎女性患者较多，可能与雌激素有关。雌激素能调控炎症性产物，如IL-1、IL-6、TNF等。女性在怀孕期间症状较轻，分娩和更年期后则可能加重。
6. 注意药物的副作用：
常见的西药如非甾体抗炎药、慢性作用抗风湿药、免疫抑制剂等，虽有镇痛、消炎、解热作用，但不能停止病情发展，副作用较大。中药副作用较小，但效果不一。
7. 手术的风险：
手术治疗包括滑膜切除术、关节镜下微创手术等，但不能完全消除疼痛，副作用和并发症较多。即使手术成功，患者还需长期药物治疗，面临疾病进一步恶化的风险。
随着医疗观念的更新，类风湿关节炎的日常康复护理将越来越受到重视。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考